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吃什么下火效果比較好

下火 下火食物 感冒
主講專家
黃漢超
黃漢超 主任醫(yī)師

廣東省第二中醫(yī)院 內(nèi)科

簡(jiǎn)介:擅長(zhǎng)多種內(nèi)科疾病的診治,對(duì)中西醫(yī)結(jié)合治療內(nèi)科急危重癥具有一定的心得。
視頻內(nèi)容

可以吃以下幾種藥物或食物下火:

1、麥味地黃丸、知柏地黃丸等:這類中成藥有滋陰清火的功效,特別對(duì)牙肉腫痛、咽喉干痛、口干失眠等陰虛上火的癥狀較為有效。

2、龍膽瀉肝丸、清肝利膽口服液、夏桑菊沖劑等:這兩種中成藥具有清肝利膽的功效,對(duì)肝火旺引起的眼睛脹痛、頭脹痛等癥狀效果較好。

3、清熱消炎寧、清開靈口服液、雙黃連口服液、穿心蓮片等:這類中成藥有清胃火的功效,對(duì)胃火上炎引起的咽喉腫痛、牙齦腫痛、流鼻血等癥狀效果較佳。

4、寒性的蔬果都有下火的作用,常見的如西瓜、哈密瓜、苦瓜、雪梨、枇杷果、香蕉、草莓、白菜、芥菜等,其中西瓜、哈密瓜是消暑清胃熱的,對(duì)于暑天口渴、感暑發(fā)熱等病癥最有效果;枇杷果、雪梨是清肺火潤(rùn)燥的,對(duì)于咳嗽咽干、痰黃粘稠難咯、咯血等病癥效果較佳,草莓、香蕉、白菜、芥菜等是清上焦熱的,尤其是對(duì)于火邪上攻引起的咽喉腫痛以及預(yù)防手足口病、扁桃體炎等上呼吸道疾病有較好的療效。大家可以根據(jù)自身癥狀進(jìn)行選擇。

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