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末梢循環(huán)不好怎么辦

末梢循環(huán)不好 末梢循環(huán)不好治療
主講專家
朱鵬
朱鵬 副主任醫(yī)師

南方醫(yī)科大學南方醫(yī)院 心血管外科

簡介:成人心臟外科,尤其是冠脈搭橋、大血管和瓣膜疾病,房顫的外科治療及采用微創(chuàng)技術(shù)治療各類結(jié)構(gòu)性心臟病。
視頻內(nèi)容

末梢循環(huán)不好可通過以下方法改善:

1、注意保暖:進行腰部保暖,保持全身的溫度,使心臟向手腳等末梢部位輸送更多的血液以及熱量。

2、有氧運動:慢跑,快走、跳繩、瑜伽等,可促進血液循環(huán),使體內(nèi)產(chǎn)熱增加,同時也可增強體質(zhì),改善末梢循環(huán)供血情況。

3、飲食:鐵是參與造血的重要原材料,多吃含鐵高的食物可補充血液量的不足,還可起驅(qū)寒保暖作用。

4、熱水泡腳、泡澡:擴張末梢血管,促進末梢血液的循環(huán),達到暢通血液的目的。

5、藥物治療:在醫(yī)生指導下服用鈣通道阻滯劑、前列環(huán)素和前列地爾等,可擴張血管,改善末梢血液循環(huán)。

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