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王昆 主任醫(yī)師
中山大學(xué)附屬第三醫(yī)院 關(guān)節(jié)外科
簡介:臨床治療復(fù)雜的關(guān)節(jié)疾病和運(yùn)動(dòng)損傷為特色,主要開展三大類關(guān)節(jié)疾病手術(shù):初次關(guān)節(jié)置換和關(guān)節(jié)翻修術(shù)、保髖保膝相關(guān)手術(shù)以及關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)損傷手術(shù)。
退行性膝關(guān)節(jié)炎的鍛煉最重要的是在鍛煉的同時(shí),不能增加關(guān)節(jié)軟骨的磨損。
1、避免對膝關(guān)節(jié)產(chǎn)生剪切力、沖擊力、扭轉(zhuǎn)力的動(dòng)作:一般剪切力見于爬山、下蹲、爬樓梯;沖擊力見于跑、跳等動(dòng)作;扭轉(zhuǎn)力見于負(fù)重的蹲屈這些動(dòng)作對膝關(guān)節(jié)有明顯損害。
2、可以做的運(yùn)動(dòng)有踩單車、游泳、瑜伽繩、瑜伽操等,可以有效活動(dòng)膝關(guān)節(jié)、增加關(guān)節(jié)的營養(yǎng)及肌肉力量、增加關(guān)節(jié)的穩(wěn)定性。
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膝關(guān)節(jié)炎骨關(guān)節(jié)炎吃什么藥
王昆 主任醫(yī)師
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膝關(guān)節(jié)骨關(guān)節(jié)炎怎么判斷
馮恩輝 主治醫(yī)師
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膝關(guān)節(jié)骨關(guān)節(jié)炎能否根治
馮恩輝 主治醫(yī)師
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骨關(guān)節(jié)炎膝關(guān)節(jié)置換方式
許樹才 主任醫(yī)師
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膝關(guān)節(jié)骨關(guān)節(jié)炎可以拍打嗎
馮恩輝 主治醫(yī)師
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膝關(guān)節(jié)的積液與骨關(guān)節(jié)炎疑問解答
老年化社會(huì)的趨勢下,中老年人患上各種各樣骨科疾病的幾率大大增加。許多市民為了預(yù)防得病,選擇學(xué)習(xí)相關(guān)知識(shí)去日常預(yù)防。許多市民都會(huì)問到兩個(gè)問題:膝關(guān)節(jié)有積液是什么原因?還有膝關(guān)節(jié)的骨關(guān)節(jié)炎有哪些癥狀?我們今天邀請到南方醫(yī)科大... 詳細(xì)»
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膝關(guān)節(jié)炎屬于什么科?膝關(guān)節(jié)炎還能多走路嗎?
膝關(guān)節(jié)炎會(huì)給患者帶來無休止的疼痛,還會(huì)影響正常活動(dòng)。不單就是關(guān)節(jié)疼痛,情況嚴(yán)重會(huì)導(dǎo)致關(guān)節(jié)變形,走路不穩(wěn),很容易摔跤,甚至都無法行走。另外關(guān)節(jié)會(huì)腫脹,腿部變形特別難看。拖到最后治療難度越大,因此需要及早治療,否則治療的費(fèi)用... 詳細(xì)»
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膝關(guān)節(jié)炎用啥藥好?膝關(guān)節(jié)炎可以冷敷嗎?
膝關(guān)節(jié)炎易發(fā)人群是老年人,還是屬于一種退行性變的疾病。在活動(dòng)過程中膝關(guān)節(jié)承受著人體全部上半身的重量,當(dāng)年齡增大之后,關(guān)節(jié)內(nèi)軟骨會(huì)退化以及磨損,磨損嚴(yán)重之后就會(huì)引發(fā)膝關(guān)節(jié)炎。就像平常爬山、過度勞累、經(jīng)常爬樓梯、跳廣場舞等,... 詳細(xì)»
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膝關(guān)節(jié)炎的病因
哪怕只是輕微的扭傷,如果得不到好的治療和休息,也會(huì)給關(guān)節(jié)健康留下隱患,經(jīng)常處于寒冷的環(huán)境下,而且腿部的保暖措施不夠好會(huì)引發(fā)膝關(guān)節(jié)炎。身材過于肥胖的人容易發(fā)生膝關(guān)節(jié)炎,骨骼缺鈣也會(huì)引發(fā)膝關(guān)節(jié)炎。 詳細(xì)»
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膝關(guān)節(jié)炎能吃豆制品嗎,膝關(guān)節(jié)炎能喝酒嗎?
膝關(guān)節(jié)炎是屬于特別常見的慢性退行性骨關(guān)節(jié)病,同時(shí)就是關(guān)節(jié)屬于慢性老化的狀態(tài)。通常都會(huì)發(fā)生在中老年人群,尤其是老年女性?;加邢リP(guān)節(jié)炎的癥狀是,出現(xiàn)不同程度的關(guān)節(jié)疼痛、腫脹、僵硬、屈伸活動(dòng)困難等。而隨著年齡不斷增長,膝關(guān)節(jié)炎... 詳細(xì)»