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王健 主任醫(yī)師
南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院 關(guān)節(jié)與骨病外科
簡(jiǎn)介：骨關(guān)節(jié)炎和股骨頭壞死的階梯治療，在微創(chuàng)髖膝關(guān)節(jié)置換手術(shù)方面經(jīng)驗(yàn)豐富。
肩膀疼的按摩步驟如下：
1.溫經(jīng)活血：患者取坐位，醫(yī)師站于患側(cè)，以一手托住患者上臂使其外展，另一手使用手掌魚際或者掌根，緊貼于肩前部、三角肌部及肩后部等壓痛較為明顯處，做環(huán)轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)。同時(shí)配合患肢的被動(dòng)外展、旋外和旋內(nèi)活動(dòng)，并拿捏上肩部。
2.通絡(luò)止痛：患者取坐位，醫(yī)師站于患側(cè)，依次使用大拇指點(diǎn)按肩井、肩髃、肩前、肩貞、天宗、秉風(fēng)等穴位，以酸脹為度。
3.松解粘連：患者取坐位，醫(yī)師站于患側(cè)，對(duì)有粘連部位或痛點(diǎn)，視患者的疼痛耐受能力，酌情以手掌著力于治療部位，向下按壓，做與肌肉呈垂直方向的來回?fù)軇?dòng)。
4.滑利關(guān)節(jié)：患者坐位，醫(yī)師站于患側(cè)，一手扶住患肩，另一手握住其腕部或托住肘部，以肩關(guān)節(jié)為軸心做環(huán)轉(zhuǎn)搖動(dòng)，幅度由小到大；然后做肩關(guān)節(jié)內(nèi)收、外展、后伸及內(nèi)旋的扳動(dòng)。醫(yī)師拇指與四指合攏，拿捏肩部周圍，然后握住患者腕部，將患肢慢慢提起，使其上舉，并同時(shí)做牽拉提抖。
5.松筋整理：患者坐位，醫(yī)師站于患側(cè)，以搓法從肩部到前臂，反復(fù)上下搓動(dòng)，并牽抖患肢半分鐘，自肩部沿上臂外側(cè)向下掌根推2次。
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廣州市第一人民醫(yī)院鶴洞分院 骨科
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梧州市中醫(yī)醫(yī)院 下肢骨二科門診
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梧州市中醫(yī)醫(yī)院 骨科門診
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昆明市第三人民醫(yī)院 骨科
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大同煤礦集團(tuán)有限責(zé)任公司總醫(yī)院 骨外科
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肩膀抬起來就疼
在日常生活中，如果進(jìn)行肩關(guān)節(jié)以及上臂抬舉活動(dòng)時(shí)出現(xiàn)局部疼痛的癥狀表現(xiàn)，需要考慮存在肩關(guān)節(jié)以及上臂的三角肌、肱二頭肌或者肱三頭肌肌肉勞損、肌腱炎的疾病可能，也可能是由于肩周炎的疾病問題。建議在平時(shí)注意休息和保暖，可以在疼痛... 詳細(xì)»
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胳膊肩膀疼是什么病
患者平時(shí)運(yùn)動(dòng)姿勢(shì)不對(duì)或突然的劇烈運(yùn)動(dòng)會(huì)導(dǎo)致胳膊肩膀疼，病因是局部軟組織受到了損傷。一般休息幾天后疼痛癥狀會(huì)自行緩解，平時(shí)患者可以做熱敷，在康復(fù)前不要使用手臂做劇烈運(yùn)動(dòng)，應(yīng)該多休息?；颊呷绻屑缰苎?，也會(huì)出現(xiàn)這種情況，這種... 詳細(xì)»
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前胸后背肩膀牽連著疼
前胸后背伴有肩膀都有牽連著的疼痛主要考慮是肌肉酸痛的原因，可能是長(zhǎng)時(shí)間從事一些重體力的活動(dòng)，過度勞累或者是身體受到一定的風(fēng)寒刺激導(dǎo)致出現(xiàn)的疼痛。平時(shí)要注意盡量不要進(jìn)行長(zhǎng)時(shí)間的體力活動(dòng)，經(jīng)常進(jìn)行局部的熱敷和按摩，也可以口服... 詳細(xì)»
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肩膀窩里疼是什么病
肩膀窩里疼，多考慮是患有肩周炎，但也可能是淋巴結(jié)炎、骨關(guān)節(jié)炎等原因引起的。1、肩周炎：長(zhǎng)期做肩部活動(dòng)，可能會(huì)產(chǎn)生無菌性炎癥，出現(xiàn)肩關(guān)節(jié)疼痛、活動(dòng)受限等癥狀。2、淋巴結(jié)炎：細(xì)菌感染淋巴結(jié)，可能會(huì)產(chǎn)生炎癥反應(yīng)，容易出現(xiàn)淋巴結(jié)... 詳細(xì)»
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痛風(fēng)肩膀會(huì)疼嗎
痛風(fēng)一般在中年男性中比較常見，女性中會(huì)比較少一些，不過在絕經(jīng)的女性中會(huì)比較常見一些。痛風(fēng)一般有四個(gè)病程的情況，不管是在那個(gè)病程的情況都需要特別注意，要是有病情加重的情況一定要及時(shí)治療?？梢哉f痛風(fēng)是一種代謝系功能紊亂所引起... 詳細(xì)»
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