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張昆 副主任醫(yī)師
中山大學(xué)附屬第三醫(yī)院 變態(tài)反應(yīng)（過敏）學(xué)科
簡介：針?biāo)幗Y(jié)合治療頸肩腰腿痛等骨科疾??；帶狀皰疹、蕁麻疹、皮炎等皮膚疾??；中風(fēng)后遺癥、面癱、頭痛等神經(jīng)系統(tǒng)疾?。宦晕秆?、胃腸功能紊亂等消化系統(tǒng)疾病。
腹部減肥，一般針灸的部位有：中脘、天樞、曲池等。操作步驟如下：
第一：穴位定位
中脘：在上腹部，前正中線上，當(dāng)臍中上4寸。
天樞：位于腹部，橫平臍中，前正中線旁開2寸。
曲池：曲池定位需先找到位于肘橫紋中肱二頭肌肌腱橈側(cè)凹陷處的尺澤，曲池在肘橫紋外側(cè)端，屈肘，尺澤與肱骨外上髁連線中點(diǎn)。
第二：穴位針刺法的操作步驟
醫(yī)生先用安爾碘為患者的皮膚消毒，以針灸點(diǎn)為中心，由內(nèi)向外，消毒范圍約3-5cm。
扎針前醫(yī)生進(jìn)行雙手嚴(yán)格消毒，取一次性無菌針灸針，直刺，配合補(bǔ)瀉手法等進(jìn)行運(yùn)針。拔針前，醫(yī)生需對雙手再次消毒。
如果遇上針口出血，可用棉簽按壓止血。
第三：穴位灸法的操作步驟
穴位灸法，包括溫針灸與艾灸兩種。
溫針灸為在針刺時，加上艾灸溫?zé)嵫ㄎ?，每個穴位艾灸大約10-15分鐘，艾灸燃端距離針灸針頂端2-3厘米，通過針灸針傳遞溫?zé)岣?，起到溫?jīng)散寒的作用。
艾灸則為穴位針刺法拔針后，再用艾灸穴位，每個穴位同樣艾灸大約10-15分鐘，艾灸燃端距離穴位皮膚2-3厘米，同樣達(dá)到溫經(jīng)散寒的作用。
注意灸火強(qiáng)弱要以施灸部位有溫?zé)岣杏植灰鹱仆礊槎取?/p>
此外，腹部減肥還可以根據(jù)辨證分型加減使用陰陵泉、豐隆、太沖、上巨虛、內(nèi)庭、足三里等穴位，具體請遵醫(yī)囑，切勿自行操作。針灸對于單純性肥胖療效較好，同時應(yīng)該加強(qiáng)體育鍛煉，注意合理飲食，適當(dāng)控制飲食。
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