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張萌萌 副主任醫(yī)師
簡介：運(yùn)用中醫(yī)傳統(tǒng)理論結(jié)合現(xiàn)代醫(yī)學(xué)知識，擅長小兒常見消化系統(tǒng)、呼吸系統(tǒng)及神經(jīng)系統(tǒng)疾病的針灸推拿治療，對內(nèi)科及婦科常見病的針灸推拿治療具有較深的研究。
鼻塞按摩迎香穴可按以下步驟進(jìn)行：
1、找到穴位：迎香穴位于人體面部鼻唇溝中，鼻翼外緣中點(diǎn)旁。
2、進(jìn)行按摩：
指揉法：用食指羅紋面置于迎香穴，食指和前臂部主動用力，進(jìn)行節(jié)律性按壓揉動。
擦法：用拇指外側(cè)沿鼻唇溝及鼻子兩側(cè)，做上下方向直線往返摩擦，摩擦頻率一般每分鐘100次左右，在擦法之后，可輔以濕熱敷，能加強(qiáng)療效。
鼻塞癥狀較重的患者，在按摩迎香穴之前還可以先把雙手搓熱，用溫?zé)岬氖执耆啾且恚儆蒙鲜霾襟E按揉迎香穴。如果鼻塞持續(xù)沒有緩解，請及時(shí)就醫(yī)。
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緩解鼻塞的按摩手法是什么
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每天堅(jiān)持按摩“泄壓穴”，可以有效降低血壓
高血壓，是指以體循環(huán)動脈血壓增高為主要特征的慢性疾病，患者會出現(xiàn)收縮壓≥140毫米汞柱，舒張壓≥90毫米汞柱的情況。如果血壓得不到控制，持續(xù)升高的情況下，可能導(dǎo)致大腦，腎虛，心臟等重要器官出現(xiàn)功能或器質(zhì)性損害。因此，出現(xiàn)... 詳細(xì)»
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穴位按摩有哪些功效？中醫(yī)教授：常按5個(gè)穴，保健又養(yǎng)生
中醫(yī)理論是中華文化傳承下來的瑰寶，穴位是人體經(jīng)絡(luò)上固定的點(diǎn)，通過對這些部位的刺激，可以起到防病治病的功效。隨著保健行業(yè)的漸漸興起，很多推拿按摩的商家也如雨后春筍一樣冒出來。但是，幾十分鐘就上百元的按摩費(fèi)用，還是讓大多老百... 詳細(xì)»
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