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哪些人容易骨質(zhì)疏松

骨質(zhì)疏松 骨質(zhì)疏松成因
主講專家
陳龍
陳龍 主治醫(yī)師

廣州市紅十字會醫(yī)院 脊柱外科

簡介:各類型脊柱側(cè)彎保守治療方案以及利用專業(yè)軟件設(shè)計手術(shù)方案,微創(chuàng)內(nèi)鏡治療腰椎退變疾病,椎體成形術(shù)治療胸腰椎壓縮性骨折,頸椎病、腰椎退變的非手術(shù)治療等。
視頻內(nèi)容

容易骨質(zhì)疏松的人群有:

1、低BMI人群:有研究表明,低BMI會增加骨質(zhì)疏松性骨折風(fēng)險,對于老年人,保持適當(dāng)?shù)捏w重尤為重要。

2、高齡人群:年齡是最主要的風(fēng)險因素之一。隨著年齡的增長,骨密度逐漸減少。

3、女性:女性比男性更容易患上骨質(zhì)疏松。女性在更年期后,雌激素水平下降,這會導(dǎo)致骨密度減少。

4、骨質(zhì)疏松家族史:如果家族中有骨質(zhì)疏松的病例,患上這一疾病的風(fēng)險可能更高。

5、營養(yǎng)不良、缺乏鈣和維生素D的飲食會增加骨質(zhì)疏松的風(fēng)險:鈣和維生素D對于維持骨密度至關(guān)重要。

6、缺乏體育鍛煉的人骨密度通常較低:適度的有氧運動和負(fù)重鍛煉可以幫助增加骨質(zhì)密度。

7、吸煙和過度酗酒對骨骼健康有害,會導(dǎo)致骨密度降低。

8、某些慢性疾病,如糖尿病、風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎和腎臟疾病,可能增加患骨質(zhì)疏松的風(fēng)險。

9、藥物使用:長期使用一些藥物,如激素藥物或抗抑郁藥,也可能影響骨密度。

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