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張瑩 主任醫(yī)師
簡介：對內分泌代謝疾病具有豐富的臨床經驗。擅長各型糖尿病及其急慢性并發(fā)癥、甲狀腺疾病、繼發(fā)性高血壓、垂體腎上腺、性腺疾病、生長發(fā)育異常、骨質疏松、代謝綜合征等疾病診治，尤對糖尿病、女性內分泌代謝病有較深造詣。
高血壓的形成和遺傳、環(huán)境因素都有很大關系，除了應用藥物之外，也可以采用一些生活方式干預的方法進行自然降壓：
1、適當減重：如果高血壓患者同時伴有超重和肥胖，應該要注意適當減重；
2、飲食清淡：高血壓患者應該重視對鈉鹽的控制，盡量避免攝入高鈉、高鹽的食物，選取一些新鮮的蔬菜和富含鉀離子的食物。此外，要避免攝入高糖高脂食物，保持飲食清淡；
3、心態(tài)良好：高血壓患者應該注意避免過度的精神緊張，保持一個良好的心態(tài)，進行比較規(guī)律的放松和體育活動，這些都有助于血壓的控制。
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高血壓怎樣降壓
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高血壓如何快速降壓
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楊爽 河源市人民醫(yī)... 心血管內科
高血壓的降壓方法
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高血壓的治療
高血壓是我們現(xiàn)代人高發(fā)的一種心腦血管疾病，它也被歸為“三高”的病癥之一。在過去，高血壓常常發(fā)生在中老年人身上，但是隨著現(xiàn)在越來越多人不注重生活習慣和作息規(guī)律，年輕人也變成了高血壓的高發(fā)群體。因此，對于患者來說，需要多了解... 詳細»
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高血壓能治好嗎？如何治療高血壓？
高血壓是一種常見的疾病，在成年人當中發(fā)病率約為20%。高血壓的危害較大，由于血液對于血管的壓力增加，容易引起心、腦、腎的損傷，還容易引發(fā)動脈夾層等急性的危及生命的疾病。因此，一旦診斷為高血壓就必須積極治療，不可放任不管。... 詳細»
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高血壓合并卒中如何降壓
高血壓疾病引起腦卒中的現(xiàn)象在臨床上比較常見，在治療方案的選擇上，針對腦卒中急性期，要避免快速降壓的狀況出現(xiàn)，否則可能會導致腦供血不足，加重腦卒中癥狀，引起其他并發(fā)癥，當卒中狀態(tài)穩(wěn)定下來后，要按照醫(yī)學標準進行平穩(wěn)降壓，盡量... 詳細»
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高血壓出現(xiàn)昏迷嘔吐，高血壓達到多少要吃降壓藥？
高血壓屬于慢性疾病，常并發(fā)于中老年人，但現(xiàn)在也有很多年輕人也患有高血壓，已慢慢發(fā)展成年輕人的趨勢。倘若高血壓得不到很好的控制，容易引發(fā)其他并發(fā)癥，例如：腦出血、腎臟、心腦血管等疾病，會對身體造成一定的損害。所以對于高血壓... 詳細»
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