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張列 副主任醫(yī)師
簡介：對神經外科常見疾病的診治，如顱腦損傷、腦腫瘤、腦血管病的診治有豐富的臨床經驗。
頸動脈斑塊的預防可以從以下5個方面入手：
1、改變不良的生活習慣。比如戒煙、限酒、少吃高脂和高鹽食物、多吃新鮮蔬菜和水果，以降低血脂、血壓，減少血管的炎癥反應，從而減緩斑塊形成。
2、控制血壓、血糖和血脂。高血壓、高血糖、高血脂患者，要用藥物方式控制血壓、血糖、血脂。
3、做定期體檢。定期體檢可以及時發(fā)現和治療可能導致頸動脈斑塊形成的疾病，比如高血壓、高血糖、高血脂等。
4、適當運動。適當的運動可以增強身體的代謝能力和免疫力，有助于預防頸動脈斑塊的形成。
5、保持心情的舒暢。心情舒暢可以降低身體的應激反應，減少血管的炎癥反應，從而緩解斑塊的形成。
總之，頸動脈斑塊需要從多個方面入手，包括改變不良的生活習慣、控制血糖和血脂、定期體檢、適當運動和保持心情舒暢等。
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頸動脈斑塊的尺寸也稱之為頸動脈斑塊的大小，一般是通過頸動脈血管彩超檢查來進行測量和評估，除了頸動脈斑塊的大小，在檢查時還要注意斑塊的部位形態(tài)、結構、回聲強度、內部回聲分布等。一般以回聲的強、高、中等、低來進行區(qū)分，更重要... 詳細»
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在臨床上，痛風患者中，同時患有高血壓、高血脂的人數不在少數，這不免讓患者們有些擔憂。痛風患者伴有的高血壓、高血脂可能是在患上痛風之前就已經得病，但也有很大可能是痛風所誘發(fā)出來的，而這種可能性是難以忽略的。因而，人們不免會... 詳細»
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高血脂以及高血糖的患者，可以適量的食用山藥。因為山藥這類食物含有的脂肪并不多，而且它的升糖指數接近于淀粉。但是如果將山藥食用的時候，作為主食的一部分，便可以進餐之后測量血糖的水平。所以，如果是出現了高脂血癥，以及高血糖的... 詳細»
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