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侯輝歌 副主任醫(yī)師
暨南大學(xué)附屬第一醫(yī)院 骨關(guān)節(jié)外科與運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)中心
簡(jiǎn)介：跟腱相關(guān)疾病，網(wǎng)球肘微創(chuàng)治療，關(guān)節(jié)鏡下治療髖關(guān)節(jié)盂唇損傷、髖關(guān)節(jié)撞擊綜合癥、髖關(guān)節(jié)滑膜炎、髖關(guān)節(jié)游離體取出等。
治療創(chuàng)傷性跟腱炎的方法通常包括：
1、休息減少或者停止活動(dòng)，以減輕對(duì)跟腱的應(yīng)力。
2、冰敷：使用冰袋或冷敷來減少腫脹和疼痛。
3、抬高患肢:進(jìn)行彈力繃帶或支具，給予局部的壓迫。
4、藥物治療：使用非甾體的消炎止痛藥，減輕炎癥和疼痛。
5、物理治療：通過物理治療和康復(fù)練習(xí)來加強(qiáng)跟腱及其周圍的肌肉力量，促進(jìn)康復(fù)和恢復(fù)。
6、其他治療：對(duì)于嚴(yán)重的創(chuàng)傷性跟腱炎，可能需要進(jìn)一步的治療，比如需要足踝支撐器、佩戴支具，必要時(shí)進(jìn)行手術(shù)修復(fù)跟腱。
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北京胸科醫(yī)院 八病區(qū)（骨科北京骨關(guān)節(jié)結(jié)核診療中心）
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陜西省結(jié)核病防治院 骨科
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怎樣治療跟腱炎
跟腱炎在臨床上是一種非常常見的疾病，一般見于運(yùn)動(dòng)員或者長(zhǎng)時(shí)間戶外工作、走路較多的人。這類患者的跟腱會(huì)出現(xiàn)疼痛，在勞累以后發(fā)作，休息后減輕。病情時(shí)輕時(shí)重、反復(fù)發(fā)作。 詳細(xì)»
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運(yùn)動(dòng)足跟痛
在生活中，如果一個(gè)人運(yùn)動(dòng)時(shí)就出現(xiàn)足跟痛，首先要考慮軟組織損傷導(dǎo)致的上述不適，建議患者可以到醫(yī)院去拍一個(gè)足跟的CT線片，看看骨質(zhì)有沒有破壞的情況。如果后面確診確實(shí)是局部的的軟組織損傷導(dǎo)致的足跟痛，建議休息為主，疼痛劇烈時(shí)可... 詳細(xì)»
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足跟痛的治療方法有哪些
足跟痛主要是由于內(nèi)肌運(yùn)動(dòng)障礙、跟骨內(nèi)壓增高或局部炎癥、骨關(guān)節(jié)損傷、骨質(zhì)增生等所致。主要的治療方法一是在根部穿軟鞋，以減輕或避免足跟承受重量。二是跟骨結(jié)節(jié)或結(jié)膜部分閉合術(shù)。三是物理療法，如口服一些非甾體抗炎藥，局部熱療，外... 詳細(xì)»
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跟腱炎應(yīng)該怎么治療
跟腱炎是一種無(wú)菌性的炎癥，一般是跟腱急慢性勞損后形成的，跟腱是本病的常見發(fā)病部位，愛好跑跳運(yùn)動(dòng)者是其多發(fā)人群。本病一般是由于鍛煉過度、運(yùn)動(dòng)前未調(diào)整、外傷等因素造成的，而且突然增加鍛煉的頻率或是強(qiáng)度也常會(huì)導(dǎo)致跟腱炎，常表現(xiàn)... 詳細(xì)»
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