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王海彬 主任醫(yī)師
簡介:髖、膝關(guān)節(jié)疾病、小兒骨關(guān)節(jié)病、風(fēng)濕病、股骨頭壞死、髖膝關(guān)節(jié)置換、強(qiáng)直性脊柱炎、血友病關(guān)節(jié)炎、膝關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)損傷關(guān)節(jié)鏡手術(shù)。
當(dāng)跑步太多的時(shí)候、不正確的跑步,都會(huì)發(fā)生膝骨性關(guān)節(jié)炎。比方說,肥胖人群。我是非常反對(duì)肥胖人士跑步的。肥胖的人跑步首先考慮是減肥,但是不要用跑步來減肥,而是要做一些非負(fù)重的減肥,如:游泳、日常少吃點(diǎn)等等,對(duì)于他們也很多可以減肥的方法。
所以,跑步可以加重膝骨性關(guān)節(jié)炎。還比如,有些人喜歡爬山,如果是經(jīng)常爬山的人可能沒問題;如果是不常爬的人,突然開始爬山,山非常陡,路程又非常遠(yuǎn),一天爬到幾萬步,關(guān)節(jié)很快就發(fā)生損傷了,這些情況也會(huì)導(dǎo)致膝骨性關(guān)節(jié)炎發(fā)生。
但是,如果原來就是運(yùn)動(dòng)員,從小就開始跑,雖然以前跑了很多,現(xiàn)在也少了,但是也在跑步、慢跑,我也鼓勵(lì),這是非常好的一種運(yùn)動(dòng)方法,這樣的情況也不一定發(fā)生關(guān)節(jié)炎。
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膝關(guān)節(jié)炎算骨質(zhì)疏松嗎
王海彬 主任醫(yī)師
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經(jīng)常跑步會(huì)得膝關(guān)節(jié)炎嗎
張洋 副主任醫(yī)師
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跑步膝關(guān)節(jié)疼
王健 副主任醫(yī)師
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膝關(guān)節(jié)骨性關(guān)節(jié)炎能跑步嗎
盧偉杰 主任醫(yī)師
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經(jīng)常跑步容易得膝關(guān)節(jié)炎嗎
王海彬 主任醫(yī)師
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跑步對(duì)膝關(guān)節(jié)磨損有多大
趙亮 副主任醫(yī)師
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膝關(guān)節(jié)炎的病因
哪怕只是輕微的扭傷,如果得不到好的治療和休息,也會(huì)給關(guān)節(jié)健康留下隱患,經(jīng)常處于寒冷的環(huán)境下,而且腿部的保暖措施不夠好會(huì)引發(fā)膝關(guān)節(jié)炎。身材過于肥胖的人容易發(fā)生膝關(guān)節(jié)炎,骨骼缺鈣也會(huì)引發(fā)膝關(guān)節(jié)炎。 詳細(xì)»
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膝關(guān)節(jié)炎能吃豆制品嗎,膝關(guān)節(jié)炎能喝酒嗎?
膝關(guān)節(jié)炎是屬于特別常見的慢性退行性骨關(guān)節(jié)病,同時(shí)就是關(guān)節(jié)屬于慢性老化的狀態(tài)。通常都會(huì)發(fā)生在中老年人群,尤其是老年女性?;加邢リP(guān)節(jié)炎的癥狀是,出現(xiàn)不同程度的關(guān)節(jié)疼痛、腫脹、僵硬、屈伸活動(dòng)困難等。而隨著年齡不斷增長,膝關(guān)節(jié)炎... 詳細(xì)»
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膝關(guān)節(jié)炎治療方法
膝關(guān)節(jié)炎是一種以膝蓋關(guān)節(jié)發(fā)生退行性病理改變?yōu)榛A(chǔ)的疾患,膝關(guān)節(jié)炎患者主要表現(xiàn)為膝蓋部位出現(xiàn)劇烈的疼痛,紅腫等癥狀。中老年人群容易患上膝關(guān)節(jié)炎,由于人們的膝關(guān)節(jié)具有非常重要的作用,人們的正常運(yùn)動(dòng)和活動(dòng)都離不開膝關(guān)節(jié)的運(yùn)動(dòng),... 詳細(xì)»
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膝關(guān)節(jié)炎的癥狀是什么,老寒腿就是膝關(guān)節(jié)炎嗎?
膝關(guān)節(jié)炎是屬于很常見的一種關(guān)節(jié)炎疾病,跟患者年齡有密切的關(guān)系,年齡越大關(guān)節(jié)軟骨更加容易磨損,還會(huì)慢慢退化。患有膝關(guān)節(jié)炎疾病后,最明顯的癥狀是疼痛,不僅關(guān)節(jié)疼痛,還會(huì)腫脹,甚至?xí)谢鹄崩钡臒聘?,到了晚上可能無法睡著。另外... 詳細(xì)»
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慢性膝關(guān)節(jié)炎怎么治療,急性膝關(guān)節(jié)炎如何治療?
膝關(guān)節(jié)炎主要代表的就是人體的膝關(guān)節(jié)表面軟骨有發(fā)生磨損的情況,嚴(yán)重磨損之后還能看到骨頭磨骨頭,使得關(guān)節(jié)發(fā)生嚴(yán)重的疼痛感,活動(dòng)也會(huì)受到限制。膝關(guān)節(jié)炎跟遺傳因素有很大的聯(lián)系,如果父母雙方都有膝關(guān)節(jié)炎,患上膝關(guān)節(jié)的幾率高很多。同... 詳細(xì)»