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陳崇 主治醫(yī)師
簡介：脊柱畸形（青少年特發(fā)性脊柱側(cè)凸、成人退行性脊柱側(cè)凸、先天性脊柱側(cè)凸）、頸椎間盤突出癥、頸椎退變、頸椎后縱韌帶骨化癥腰椎管狹窄癥、腰椎間盤突出癥、腰椎滑脫。
腰椎間盤膨出是腰椎間盤突出中較輕的一種形式。
對(duì)于如何躺臥，最合適的是選擇軟硬適宜的床，以仰臥位為最佳，因?yàn)檫@樣椎間盤的負(fù)荷最低。然而，我們不能總是保持仰臥位，翻身時(shí)，建議首先選擇一個(gè)高度和軟硬度都適宜的枕頭，放在肩頸部。翻身時(shí)，再取一個(gè)枕頭夾在膝關(guān)節(jié)和大腿內(nèi)側(cè)，這樣可以保持脊柱中軸水平，同時(shí)讓髖關(guān)節(jié)和膝關(guān)節(jié)保持一定的屈曲狀態(tài)，使睡眠更舒適，有助于提高睡眠質(zhì)量，對(duì)患者的康復(fù)也有一定的幫助。
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腰椎間盤膨出怎樣鍛煉
劉曉明 主治醫(yī)師
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腰椎間盤膨出怎么治療
陳鎮(zhèn)秋 主任醫(yī)師
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腰椎間盤膨出如何治療？
陳崇 主治醫(yī)師
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腰椎間盤膨出癥狀治療方法
唐晶晶 主治醫(yī)師
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腰椎間盤膨出會(huì)壓迫神經(jīng)嗎
田天照 主任醫(yī)師
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腰椎間盤膨出是怎么回事
肖丹 主任醫(yī)師
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內(nèi)蒙古醫(yī)學(xué)院第二附屬醫(yī)院 手足顯微外科
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腰椎間盤膨出半年不好
椎間盤膨出是指腰椎間盤的纖維環(huán)部分破裂，但外層仍保持完整，髓核向外隆起，但未突破纖維環(huán)。這種情況可能會(huì)導(dǎo)致腰部疼痛、僵硬、麻木等癥狀，嚴(yán)重時(shí)還可能影響下肢的運(yùn)動(dòng)和感覺。針對(duì)腰椎間盤膨出半年不好的情況，以下是一些可能的原因... 詳細(xì)»
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腰椎間盤膨出嚴(yán)重嗎
腰椎間盤膨出是一種常見的脊柱疾病，通常會(huì)引起患者腰部疼痛、下肢麻木、無力等癥狀。但是對(duì)于腰椎間盤膨出嚴(yán)重程度的判斷并不是簡單的事情，需要考慮多種因素。首先，腰椎間盤膨出的嚴(yán)重程度取決于膨出的大小和位置。如果腰椎間盤的膨出... 詳細(xì)»
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腰椎間盤膨出如何鍛煉
腰椎間盤膨出是指腰椎間盤的纖維環(huán)部分破裂，但外層仍保持完整，髓核向外隆起，但未突破纖維環(huán)。以下是一些適合腰椎間盤膨出患者的鍛煉方法：1.仰臥蹬車：仰臥在床上或墊子上，模仿蹬自行車的動(dòng)作，可增強(qiáng)腰背肌力量，改善腰部血液循環(huán)... 詳細(xì)»
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腰椎間盤膨出的癥狀
在繁忙的現(xiàn)代生活中，腰痛已成為許多人難以言說的困擾，而腰椎間盤膨出就是腰痛的一種常見原因，今天我就和大家聊聊腰椎間盤膨出都有哪些癥狀，幫助大家及時(shí)發(fā)現(xiàn)及時(shí)治療。?????腰椎間盤膨出，顧名思義，是指腰椎間盤的纖維環(huán)部分破... 詳細(xì)»
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腰椎間盤膨出正確睡法
腰椎間盤膨出是一種常見的脊柱疾病，正確的睡姿對(duì)于緩解癥狀和促進(jìn)康復(fù)非常重要。以下是一些建議：1.選擇合適的床墊：床墊應(yīng)該能夠提供足夠的支撐，使脊柱保持自然的曲線。過硬或過軟的床墊都可能加重癥狀。2.仰臥位：這是最常見的睡... 詳細(xì)»
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