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肖丹 主任醫(yī)師 教授 廣東省人民醫(yī)院 骨科中心-脊柱外科
腰椎間盤突膨出是一種常見的腰椎疾病，通常會導(dǎo)致腰痛、坐骨神經(jīng)痛和肢體麻木等癥狀，給患者的生活和工作帶來一定的困擾，需要積極應(yīng)對。
首先，如果懷疑自己患有腰椎間盤突膨出，應(yīng)及時就醫(yī)，尋求專業(yè)醫(yī)生的診斷和治療。醫(yī)生會根據(jù)患者的癥狀和體征進(jìn)行詳細(xì)的檢查，可能會進(jìn)行磁共振成像等檢查，以明確診斷。
一旦被確診為腰椎間盤突膨出，醫(yī)生會根據(jù)病情的嚴(yán)重程度來制定治療方案。一般來說，對于輕度的腰椎間盤突膨出，可以通過休息、物理治療和藥物治療來緩解癥狀。物理治療包括熱敷、冷敷、理療等方法，可以減輕疼痛并改善患處的肌肉力量。
對于嚴(yán)重的腰椎間盤突膨出，可能需要進(jìn)行手術(shù)治療，比如椎間盤切除術(shù)或椎間盤置換術(shù)。手術(shù)風(fēng)險較大，一般而言，醫(yī)生會優(yōu)先選擇保守治療方法，只有在保守治療無效的情況下才考慮手術(shù)。
同時，患者在日常生活中也可以注意一些預(yù)防和保健措施，比如保持正確的坐姿和站姿，避免長時間的固定姿勢，避免提重物和過度運動等，這些都有助于減輕腰椎的負(fù)擔(dān)，減少腰椎間盤突膨出的發(fā)生。
總之，腰椎間盤突膨出是一種常見的腰椎疾病，患者應(yīng)及時就醫(yī)，接受專業(yè)的診斷和治療，并在日常生活中加強預(yù)防和保健，以減少疾病的發(fā)生和復(fù)發(fā)，從而保護腰椎的健康。
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