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曾青山 副主任醫(yī)師
廣州醫(yī)科大學附屬第三醫(yī)院 臨床營養(yǎng)科
簡介：糖尿病、高尿酸血癥、腎臟病、腫瘤等慢性疾病的營養(yǎng)治療，圍產(chǎn)期營養(yǎng)治療、危急重患者腸內(nèi)營養(yǎng)支持、肥胖患者體重管理。
尿酸高的人可以吃雞蛋。雞蛋屬于低嘌呤食物，100g雞蛋中嘌呤的含量低于15mg。
尿酸高的人在飲食上需要注意以下幾點：
1、鼓勵食用：蔬菜、低脂或脫脂奶及其制品、雞蛋。
2、限制食用：牛肉、羊肉、豬肉、富含嘌呤的海鮮；調(diào)味糖、甜點、調(diào)味鹽（醬油和調(diào)味汁）；紅酒、果酒。
3、避免食用：果糖飲料；動物內(nèi)臟；黃酒、啤酒、白酒。
此外，尿酸高的人還應注意以下幾點：
1、控制體重，避免過度肥胖。
2、多喝水，保持每日尿量在2000～3000ml。
3、避免飲酒，尤其是啤酒。
4、定期檢測尿酸水平，如有必要，及時就醫(yī)治療。
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什么是高尿酸血癥
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無癥狀高尿酸血癥，尿酸高449
高尿酸血癥是指血液中尿酸濃度高于正常范圍，男性正常值為150-416μmol/L，女性正常值為90-357μmol/L，尿酸高449μmol/L已經(jīng)超過了正常范圍，原因可能是飲食不當、其他因素、尿酸排泄障礙等，要及時遵醫(yī)... 詳細»
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高尿酸血癥，尿酸偏高
高尿酸血癥是指人體血液中尿酸的濃度超過了正常范圍，通常會導致痛風和尿酸性腎病等疾病的發(fā)生。尿酸是人體新陳代謝產(chǎn)生的一種廢物，平時通過腎臟排泄出體外。但是當尿酸的產(chǎn)生過多或者排泄不暢時，就容易導致尿酸在血液中積累過多，形成... 詳細»
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高尿酸血癥的飲食提醒
高尿酸血癥是一種代謝性疾病，由于體內(nèi)尿酸的產(chǎn)生過多或排泄不暢導致血液中尿酸濃度升高而引起的。飲食在高尿酸血癥的治療和預防過程中起著非常重要的作用。以下是一些針對高尿酸血癥患者的飲食提醒：1.限制高嘌呤食物：高嘌呤食物會在... 詳細»
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尿酸高尿酸高尿酸高阿
尿酸是由身體新陳代謝產(chǎn)生的廢物，它在正常情況下會通過尿液排出體外。但是，當身體無法有效排除尿酸時，尿酸就會積累在體內(nèi)，導致尿酸高的情況。具體原因和治療方法有：一、原因1.高嘌呤飲食：高嘌呤食物的攝入過多，如內(nèi)臟器官、海鮮... 詳細»
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高尿酸血癥，尿酸高是什么導致的
高尿酸血癥是指血液中尿酸水平超出正常范圍，尿酸高是由多種因素導致的，其原因的詳細解釋如下：首先，高尿酸血癥可以由遺傳因素引起。一些人天生代謝率較高，身體產(chǎn)生的尿酸較多，而排泄尿酸的能力相對較弱，導致尿酸在血液中積累增加。... 詳細»
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