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孩子營養(yǎng)不良該怎么辦

營養(yǎng)不良 營養(yǎng)不良治療
主講專家
羅立榮
羅立榮 主任醫(yī)師

廣州市紅十字會醫(yī)院 兒科

簡介:新生兒危重癥救治、高危兒早期干預(yù)、兒童生長發(fā)育異常、兒童營養(yǎng)性疾病等方面有豐富的臨床經(jīng)驗。
視頻內(nèi)容

當(dāng)孩子出現(xiàn)營養(yǎng)不良的情況時,首先需要調(diào)整飲食,養(yǎng)成良好的進(jìn)食習(xí)慣,不偏食、不挑食,并定時進(jìn)餐。同時,要避免孩子在進(jìn)餐時分心,比如看手機(jī)或iPad。此外,需要控制高糖高脂肪零食的攝入,并強(qiáng)調(diào)三餐葷素搭配、咸淡適宜,保證食物的多樣性。

其次,適當(dāng)?shù)倪\動也很重要,通過體育鍛煉促進(jìn)身體代謝,從而提高食欲。最后,如果營養(yǎng)不良已經(jīng)持續(xù)了較長時間,一定要及時就醫(yī),排除可能的疾病干擾。

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