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戴詩蕾 主治醫(yī)師
廣州醫(yī)科大學(xué)附屬腫瘤醫(yī)院 中西醫(yī)結(jié)合科（內(nèi)科六區(qū)）
簡介：秋冬季的中醫(yī)食療及常見腫瘤病
肝血不足會(huì)引發(fā)一系列的不適，例如頭暈眼花、面色蒼白等。治療需要綜合考慮，包括生活方式的調(diào)理。
1、在飲食上，可以多吃富含鐵的食物和綠色蔬菜，以及高維生素C的水果，如菠菜。肉類方面，可以選擇牛肉和鴨血等富含鐵的食物，同時(shí)要少吃油膩和辛辣的食物。
2、中醫(yī)藥補(bǔ)益方面，可以選用當(dāng)歸、白芍、熟地、阿膠等藥材，也可以遵醫(yī)囑使用歸芍地黃丸、當(dāng)歸補(bǔ)血等中成藥，或者歸脾合劑等。
3、生活中，要保證充足的睡眠，減輕壓力，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，戒酒，并遠(yuǎn)離有毒物質(zhì)。
4、此外，還可以通過針灸、拔罐等中醫(yī)治療來調(diào)理身體。同時(shí)，保持情緒穩(wěn)定，定期體檢也很重要。
需要注意的是，所有的調(diào)理都應(yīng)在中醫(yī)師的指導(dǎo)下進(jìn)行。
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肝血不足吃什么食物補(bǔ)肝血
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肝血不足的表現(xiàn)
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肝血不足吃什么藥
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何宗全 銅陵市人民醫(yī)... 肝膽胰外科
女人肝血不足的癥狀
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肝血不足例假也少怎么調(diào)理
例假指的是月經(jīng)。肝血不足是中醫(yī)學(xué)中的概念，指肝臟功能不良、氣血運(yùn)行不暢導(dǎo)致的癥狀。肝血不足常伴隨月經(jīng)量少的情況，下面是一些調(diào)理肝血不足和增加月經(jīng)量的方法：1.飲食調(diào)理：多吃富含鐵質(zhì)的食物，如瘦肉、雞蛋、豆類、綠葉蔬菜等，... 詳細(xì)»
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肝血不足的癥狀
肝血不足的癥狀有頭暈?zāi)垦?、面色蒼白、身體疲乏無力、月經(jīng)不調(diào)、失眠多夢等。1、頭暈?zāi)垦＃焊窝蛔銜?huì)直接影響到頭部的血液循環(huán)，導(dǎo)致頭部組織缺血缺氧，因此會(huì)出現(xiàn)頭暈?zāi)垦０Y狀，同時(shí)還會(huì)伴有短暫的視力模糊、眼前發(fā)黑。2、面色蒼白：... 詳細(xì)»
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肝血不足吃什么
肝血不足是指肝臟的血液虧虛，可由失血過多、久病損耗、脾胃虛弱、生化不足等原因?qū)е?，以面色蒼白或萎黃、唇甲色淡、頭暈眼花、視力減退、肢體麻木、女子月經(jīng)量少色淡等為主要表現(xiàn)。肝血不足的患者可以吃一些補(bǔ)肝血的食物，如以下幾種：... 詳細(xì)»
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