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王兵 副主任醫(yī)師
簡(jiǎn)介：精通腹部疾病的診斷和微創(chuàng)治療，尤其擅長(zhǎng)肥胖癥和合并糖尿病、脂肪肝、睡眠呼吸暫停等代謝疾病的診斷和微創(chuàng)手術(shù)治療。
重度肥胖的患者一定要咨詢醫(yī)生和康復(fù)治療師，以制定一個(gè)循序漸進(jìn)的運(yùn)動(dòng)方案，這樣才比較安全。
重度肥胖的患者，由于身體情況，如果進(jìn)行大量運(yùn)動(dòng)，可能會(huì)給心肺帶來(lái)壓力，甚至可能導(dǎo)致危險(xiǎn)事件的發(fā)生。
在初始階段，應(yīng)選擇低沖擊、低強(qiáng)度的活動(dòng)，尤其是水中運(yùn)動(dòng)，如游泳，或者固定自行車和瑜伽等對(duì)關(guān)節(jié)壓力較小的活動(dòng)。
隨著體重的下降和力量的恢復(fù)，可以逐步增加力量訓(xùn)練和運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度，以達(dá)到更好的效果。
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重度肥胖的患者怎么運(yùn)動(dòng)
楊景哥 主任醫(yī)師
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重度肥胖運(yùn)動(dòng)減肥會(huì)對(duì)骨骼造...
王兵 副主任醫(yī)師
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重度肥胖會(huì)遺傳嗎？
王兵 副主任醫(yī)師
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重度肥胖的人該如何減肥？
王兵 副主任醫(yī)師
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重度脂肪肝適合什么運(yùn)動(dòng)
羅潔 副主任醫(yī)師
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重度肥胖減重后容易反彈嗎？
王兵 副主任醫(yī)師
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中南大學(xué)湘雅三醫(yī)院 乳甲外科
擅長(zhǎng)：乳腺外科疾病的診...
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吉林大學(xué)第二醫(yī)院 足踝外科
擅長(zhǎng)：足踝創(chuàng)傷、骨折，...
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撫順礦務(wù)局總醫(yī)院 兒外科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)疝外科、甲狀...
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武漢市第一醫(yī)院 甲乳外科
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重慶醫(yī)科大學(xué)附屬永川醫(yī)院 胸心外科
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上海市第七人民醫(yī)院 脊柱外科
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陜西省核工業(yè)二一五醫(yī)院 胸心外科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)胸心外科常見(jiàn)...
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廣西百色市人民醫(yī)院 胸心外科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)心胸血管外科...
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宿遷市人民醫(yī)院 甲乳外科
擅長(zhǎng)：在甲狀腺癌、乳腺...
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黔西南州人民醫(yī)院 手足顯微外科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)手足部創(chuàng)傷、...
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莆田學(xué)院附屬醫(yī)院 胸心外科
擅長(zhǎng)：心胸外科疾病的診...
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上海中醫(yī)藥大學(xué)附屬岳陽(yáng)中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 甲疝外科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)腹股溝疝，甲...
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陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
重度肥胖的標(biāo)準(zhǔn)
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陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
肥胖出現(xiàn)胸悶
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張立 濱州醫(yī)學(xué)院附... 內(nèi)分泌科
如何控制肥胖
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陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
產(chǎn)后型肥胖
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陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
肥胖出現(xiàn)憋氣
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重度脂肪肝可以運(yùn)動(dòng)治愈嗎
重度脂肪肝是一種比較嚴(yán)重的肝臟疾病，其主要特征是肝臟中積聚大量脂肪，導(dǎo)致肝功能受損。對(duì)于重度脂肪肝患者，通過(guò)運(yùn)動(dòng)一般不能治愈疾病。運(yùn)動(dòng)可以改善脂肪肝，因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)可以幫助改善脂肪肝患者的代謝情況，促進(jìn)脂肪的分解和排出，減輕肝... 詳細(xì)»
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過(guò)度肥胖體力有點(diǎn)虛脫不喜歡運(yùn)動(dòng)
過(guò)度肥胖導(dǎo)致體力虛脫不喜歡運(yùn)動(dòng)時(shí)，可以通過(guò)健康飲食、適量運(yùn)動(dòng)、改變生活習(xí)慣、心理支持等方法改善，能促進(jìn)恢復(fù)。1.健康飲食：減少高熱量、高脂肪、高糖分的食物攝入，增加蔬菜、水果、全谷物、低脂肪蛋白質(zhì)的攝入。2.適量運(yùn)動(dòng)：每... 詳細(xì)»
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肥胖，怎么運(yùn)動(dòng)都瘦不下來(lái)
運(yùn)動(dòng)是減肥的重要手段之一，但有些人可能會(huì)發(fā)現(xiàn)即使他們進(jìn)行了大量的運(yùn)動(dòng)，體重仍然難以減輕。以下是一些可能導(dǎo)致運(yùn)動(dòng)減肥效果不佳的原因及相應(yīng)的解決方法：1.運(yùn)動(dòng)方式不正確：只是進(jìn)行了低強(qiáng)度的運(yùn)動(dòng)，如散步或做家務(wù)，雖然有助于保持... 詳細(xì)»
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肌肉型肥胖運(yùn)動(dòng)會(huì)瘦嗎
肌肉型肥胖的人運(yùn)動(dòng)后一般會(huì)瘦。肌肉型肥胖是一種較為常見(jiàn)的肥胖類型，通常表現(xiàn)為肌肉發(fā)達(dá)，身體脂肪含量相對(duì)較低，但體重和BMI可能仍然較高。這種肥胖類型的形成與遺傳、飲食和生活方式等多種因素有關(guān)。對(duì)于肌肉型肥胖的人來(lái)說(shuō)，運(yùn)動(dòng)... 詳細(xì)»
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練習(xí)瘦腿運(yùn)動(dòng)后腰長(zhǎng)出了肥胖紋
練習(xí)瘦腿運(yùn)動(dòng)后腰長(zhǎng)出肥胖紋的原因有多種可能性，包括腰部肌肉不平衡、過(guò)度運(yùn)動(dòng)、缺乏適當(dāng)?shù)男菹?、飲食?wèn)題等。1.腰部肌肉不平衡：瘦腿運(yùn)動(dòng)主要集中在腿部，如果沒(méi)有均衡地鍛煉腰部肌肉，可能導(dǎo)致腰部肌肉相對(duì)較弱，從而出現(xiàn)紋路。2.... 詳細(xì)»
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