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鄧春穎 主任醫(yī)師
簡(jiǎn)介:骨質(zhì)疏松、糖尿病、甲狀腺疾病、垂體相關(guān)疾病,繼發(fā)性高血壓等的診治。
在減肥過程中,避免營養(yǎng)不良是非常重要的。
1、需要保持食物的多樣性,包括谷薯類、蔬菜、水果、肉蛋奶以及豆類等。合理搭配這些食物,在控制熱量攝入的同時(shí),要優(yōu)先選擇高纖維、低脂肪、高蛋白的食物,例如全谷物、雞胸肉和西蘭花等。同時(shí),要注意營養(yǎng)素的補(bǔ)充,必要時(shí)可以服用復(fù)合維生素。
2、合理安排餐次,采取少食多餐的方式,避免過度節(jié)食。
3、還要注意定期監(jiān)測(cè)體重、體脂以及血常規(guī)等指標(biāo),以確保減肥過程健康有效。
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營養(yǎng)不良的危害
方霖 主治醫(yī)師
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學(xué)生營養(yǎng)不良癥狀
譚妙蓮 副主任醫(yī)師
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營養(yǎng)不良診斷標(biāo)準(zhǔn)
張麗莉 副主任醫(yī)師
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營養(yǎng)不良怎么補(bǔ)
方霖 主治醫(yī)師
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營養(yǎng)不良吃什么
曾青山 副主任醫(yī)師
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營養(yǎng)不良會(huì)頭暈嗎
林秀紅 主治醫(yī)師
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陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
兒童營養(yǎng)不良
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陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
小兒營養(yǎng)不良
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陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
營養(yǎng)不良吃什么
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陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
營養(yǎng)不良的表現(xiàn)
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朱珠 遵義醫(yī)學(xué)院附... 皮膚性病科
甲營養(yǎng)不良
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張輝 濰坊市人民醫(yī)... 神經(jīng)內(nèi)科
肌營養(yǎng)不良
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進(jìn)行肌營養(yǎng)不良
進(jìn)行性肌營養(yǎng)不良是一組遺傳性肌肉疾病,主要影響肌肉的功能和力量。1.病因:進(jìn)行性肌營養(yǎng)不良是由基因突變引起的,這些突變影響了肌肉細(xì)胞中的蛋白質(zhì)結(jié)構(gòu)和功能。不同類型的進(jìn)行性肌營養(yǎng)不良與不同的基因突變相關(guān)。2.癥狀:癥狀通常... 詳細(xì)»
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營養(yǎng)不良的病因
營養(yǎng)不良在日常生活中,屬于描述健康狀況的用語,常病發(fā)于嬰幼兒時(shí)期,通常是指體內(nèi)攝入不足、吸收不良或過度損耗營養(yǎng)素從而引發(fā)的營養(yǎng)不足,也包括暴飲暴食、過度的攝入某種營養(yǎng)素引發(fā)的營養(yǎng)過剩。如果個(gè)體不能長(zhǎng)期攝取均衡數(shù)量、種類或... 詳細(xì)»
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營養(yǎng)不良怎么檢查
營養(yǎng)不良是一種營養(yǎng)攝入不足或吸收不良導(dǎo)致的疾病。檢查是否存在營養(yǎng)不良,通常有以下幾種方法:1.身體質(zhì)量指數(shù):通過身高和體重計(jì)算BMI,這是一種簡(jiǎn)單的評(píng)估方法。BMI正常值為18.5-23.9kg/m2,如果BMI低于18... 詳細(xì)»
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營養(yǎng)不良的飲食
營養(yǎng)不良是一個(gè)描述健康狀況的用語,由不適當(dāng)或不足飲食所造成。營養(yǎng)不良多是由于攝入不足、吸收不良、過度損耗造成的,營養(yǎng)不良造成小兒矮小、消瘦,皮下脂肪消失,皮膚推動(dòng)彈性,頭發(fā)干燥易脫落、體弱乏力、萎靡不振。水腫型營養(yǎng)不良,... 詳細(xì)»
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兒科營養(yǎng)不良分度
兒科營養(yǎng)不良是一種常見的營養(yǎng)障礙性疾病,主要發(fā)生在5歲以下的兒童。它會(huì)導(dǎo)致兒童生長(zhǎng)發(fā)育遲緩、免疫力下降,容易感染疾病,嚴(yán)重時(shí)甚至?xí)<吧?。根?jù)不同的臨床表現(xiàn)和生理指標(biāo),兒科營養(yǎng)不良可以分為三度:Ⅰ度營養(yǎng)不良:Ⅰ度營養(yǎng)不... 詳細(xì)»