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曾科學(xué) 主任醫(yī)師
簡介：用針灸配合中藥治療頭痛、中風(fēng)、腰椎病、頸椎病、肩周炎、面癱、截癱等神經(jīng)系統(tǒng)常見病，及各種疼痛性疾病，中西醫(yī)結(jié)合治療心血管及腫瘤方面疾病，擅長火罐、耳穴、灸法、泥灸、小兒推拿、穴位埋線等中醫(yī)傳統(tǒng)治療方法。
在腰背痛出現(xiàn)之后，很多人會嘗試用瑜伽鍛煉來進行調(diào)治。
瑜伽鍛煉它是一種牽拉身體的非常好的一種鍛煉方式。當(dāng)然，好的瑜伽鍛煉方法對于腰背痛的恢復(fù)是非常有利的。
但是大家一定要按照動作的規(guī)范去進行訓(xùn)練，不要逆著肌肉的治療方案去進行訓(xùn)練，這樣反而會加重病情。
另外在瑜伽鍛煉過程中，除了牽拉肌肉之外，大家也可以去配合好自己的呼吸。通過呼吸的調(diào)節(jié)來先牽拉肌肉，這樣才能達(dá)到更好的治療效果。
所以出現(xiàn)腰背痛，進行瑜伽鍛煉沒有問題，但是要正確、適當(dāng)?shù)倪M行鍛煉。
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腰背痛疼痛難忍怎么辦，這些運動可以讓你很好緩解腰背痛！
由于生活以及工作方式的改變，腰背痛已經(jīng)成為了一種非常常見的癥狀，特別是常年坐辦公室的白領(lǐng)。 詳細(xì)»
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中藥熏蒸治療腰背痛嗎
中藥熏蒸是我國醫(yī)學(xué)的傳統(tǒng)療法，中藥熏蒸對人體具有不錯的治療效果。中國傳統(tǒng)中藥熏蒸是將中藥放置到某些器具內(nèi)，通過沸騰后進行相應(yīng)的蒸汽熏蒸，一般情況下，中藥熏蒸需要持續(xù)20分鐘到30分鐘?，F(xiàn)代而言，具有相對較為先進的中藥熏蒸... 詳細(xì)»
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腰背痛的原因是什么
腰背痛的原因最常見的是因為肩周炎、頸椎病、強直性脊柱炎等疾病引起的，它只是某種疾病的一種臨床表現(xiàn)，腰椎及其軟組織，包括肌肉、肌腱、韌帶、椎間盤、骨膜、椎骨內(nèi)病變等，若刺激到周圍神經(jīng)末梢就會產(chǎn)生疼痛，當(dāng)這些部位出現(xiàn)問題時，... 詳細(xì)»
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腰背痛是什么病的先兆
如果患者腰背痛，往往是如下幾種疾病的先兆。第一，可能出現(xiàn)了一些腰背部的肌膜炎。這種疾病往往是由于患者在腰背部有受涼或過度疲勞，繼而導(dǎo)致此處的深筋膜出現(xiàn)一系列無菌性的炎癥。此時就會首先表現(xiàn)為腰背部的疼痛，繼而出現(xiàn)整個背部僵... 詳細(xì)»
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腰背痛看什么科，可以針灸治療嗎
腰背疼痛的治療，患者通常不清楚應(yīng)選擇哪一個科室。因為治療腰背痛的科室較多，而且不同的科室有不同的治療方法，導(dǎo)致患者會有各種困擾，究竟應(yīng)該找哪一個科室才能比較準(zhǔn)確的進行治療和就診。其實每一個科室都有較為有效的治療方式，患者... 詳細(xì)»
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