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漆微韡 主治醫(yī)師
中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院東院 神經(jīng)內(nèi)科
簡(jiǎn)介：擅長(zhǎng)神經(jīng)系統(tǒng)腦血管相關(guān)疾病。
其實(shí)是達(dá)芬奇提出的一種睡眠的方法，每隔每四個(gè)小時(shí)還是六個(gè)小時(shí)，睡十五到二十分鐘，。一天24個(gè)小時(shí)，他可能只要睡兩個(gè)小時(shí)左右的時(shí)間就夠了，多出很多的時(shí)間搞他的創(chuàng)作。
普通人是不是也能像天才一樣，做到斷斷續(xù)續(xù)的睡眠的情況。因?yàn)檎Ｇ闆r下來(lái)，我們睡眠的潛伏期是在三十分鐘以內(nèi)的，大多數(shù)人是在十分鐘左右，十分鐘的確是夠進(jìn)入睡眠的狀態(tài)的。但是一般人的深睡眠期也就是快速動(dòng)眼期，是需要六十分鐘左右才能進(jìn)入的。我們需要持續(xù)睡上個(gè)一個(gè)小時(shí)兩個(gè)小時(shí)左右，才有獲得滿意的深睡眠。
人是需要深睡眠的，不然我們的大腦沒(méi)有辦法得到足夠的休息。我認(rèn)為大部分人還是不能適應(yīng)多相睡眠的，至于會(huì)不會(huì)猝死不好確定。
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王相立 朝陽(yáng)市中心醫(yī)... 急診內(nèi)科
多相睡眠會(huì)猝死嗎
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睡眠不足猝死的前兆
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王相立 朝陽(yáng)市中心醫(yī)... 急診內(nèi)科
慢性睡眠不足會(huì)導(dǎo)致猝死嗎
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怎么預(yù)防心臟猝死
心臟性猝死即心臟猝死，是指在某些急性癥狀發(fā)作后1小時(shí)內(nèi)出現(xiàn)意識(shí)喪失，由于心臟原因出現(xiàn)的自然死亡。指在癥狀出現(xiàn)后的24消失內(nèi)發(fā)生的急性死亡。近年心血管病發(fā)病率上升，心臟猝死的情況也明顯增加。 詳細(xì)»
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猝死什么意思
猝死是人類最嚴(yán)重的一個(gè)疾病，就是平時(shí)身體健康，或者看似健康的人群，突然出現(xiàn)短時(shí)間內(nèi)，因?yàn)樽匀患膊《蝗凰劳?，這個(gè)情況叫猝死。從猝死發(fā)病到死亡，時(shí)間在1小時(shí)和6小時(shí)之內(nèi)，有些定性為12小時(shí)和24小時(shí)之內(nèi)。但國(guó)外或者有一部分... 詳細(xì)»
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運(yùn)動(dòng)暈倒容易猝死？急診醫(yī)生教你猝死該如何急救
2019年10月27日，江蘇徐州醫(yī)科大學(xué)大一學(xué)生小杭，在1000米體側(cè)過(guò)程中倒地后，經(jīng)搶救無(wú)效宣布死亡。在過(guò)往的新聞報(bào)道中，關(guān)于學(xué)生體側(cè)猝死身亡的事件并不少見(jiàn)，形形色色的猝死原因也不斷在人群中傳播開(kāi)來(lái)。關(guān)于猝死問(wèn)題，廣州... 詳細(xì)»
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失眠會(huì)猝死嗎，心臟猝死原因是什么?
猝死是屬于人類非常嚴(yán)重的一種疾病，從發(fā)病時(shí)間到死亡可能在六個(gè)小時(shí)之內(nèi)，如果發(fā)病一個(gè)小時(shí)內(nèi)死亡，通常都是屬于心源性猝死。猝死所代表的是患者因病突然死亡，不管患者本身或者家人都始料不及，有些患者發(fā)病后，可能都無(wú)法留下一句話，... 詳細(xì)»
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導(dǎo)致猝死的原因
在人們的心中，心臟病發(fā)作通常發(fā)生在已經(jīng)患有心臟病的人中。實(shí)際上，在過(guò)度疲勞和情緒激動(dòng)的情況下，正常人可能會(huì)導(dǎo)致心臟猝死，這是突發(fā)狀況。心臟性猝死有多種原因，其中最常見(jiàn)的是心室顫動(dòng)，患有原發(fā)性器質(zhì)性心臟病的患者或心臟正常的... 詳細(xì)»
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