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髕骨骨折保守治療多久可以鍛煉彎曲

髕骨骨折 髕骨骨折的治療 髕骨骨折的鍛煉
主講專家
王海彬
王海彬 主任醫(yī)師

廣州中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院 骨科

簡介:髖、膝關(guān)節(jié)疾病、小兒骨關(guān)節(jié)病、風濕病、股骨頭壞死、髖膝關(guān)節(jié)置換、強直性脊柱炎、血友病關(guān)節(jié)炎、膝關(guān)節(jié)運動損傷關(guān)節(jié)鏡手術(shù)。
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髕骨骨折如果需要保守治療,一般情況下,保守治療就是沒做手術(shù),只是上石膏或者支具,長成纖維骨痂要一個月,所以一個月之內(nèi)不可能去大的鍛煉。

在形成纖維骨痂之后,可以適當?shù)膹澢嗌俣?,就是不超過45度做活動;到后兩個月以后可以超過45度,做積極的訓(xùn)練,三個月以后可以做負重訓(xùn)練。

所以對于髕骨骨折,練彎曲練到45度,最早就是也要一個月之后,所以不要太激進。

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