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李敏 主任醫(yī)師
簡(jiǎn)介:主攻中風(fēng)、截癱、頭部外傷等早期功能康復(fù),高血壓、認(rèn)知功能障礙、帕金森、癡呆、骨關(guān)節(jié)術(shù)后、面癱、內(nèi)分泌疾病、慢性脾胃的康復(fù)等等
髕骨骨折手術(shù)后,通??梢酝ㄟ^(guò)以下方法來(lái)訓(xùn)練:
1.術(shù)后的早期,主要是通過(guò)主動(dòng)地收縮股四頭肌,可以預(yù)防骨質(zhì)周?chē)慕M織的粘連,同時(shí)可以增加股四頭肌的力量,預(yù)防下肢肌肉的萎縮,防止下肢靜脈血栓的形成,為日后的下地負(fù)重行走做好基礎(chǔ),主要以主動(dòng)運(yùn)動(dòng)為主。
2.在骨折穩(wěn)定之后,需要患者每天可以彎膝、屈膝數(shù)次,避免膝關(guān)節(jié)發(fā)生粘連跟僵硬,導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)的活動(dòng)范圍下降。
3.當(dāng)髕骨術(shù)后愈合相對(duì)更加理想的情況下,每日可以手持髕骨的上、下、左、右活動(dòng)數(shù)次,來(lái)改善髕骨周?chē)中g(shù)疤痕的粘連,恢復(fù)髕骨的活動(dòng)度,可以更好地幫助后期的行走訓(xùn)練。
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髕骨骨折手術(shù)后何時(shí)進(jìn)行康復(fù)...
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髕骨骨折過(guò)早負(fù)重后果
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髕骨骨折后的康復(fù)訓(xùn)練方法
王海彬 主任醫(yī)師
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膝蓋髕骨骨折康復(fù)訓(xùn)練方法
髕骨骨折是膝部創(chuàng)傷中比較常見(jiàn)的損傷,是一種外傷性疾病,主要是由于外力直接碰撞或者間接的暴力外傷導(dǎo)致的髕骨的完整性和連續(xù)性中斷。當(dāng)出現(xiàn)髕骨骨折后,會(huì)出現(xiàn)膝關(guān)節(jié)腫脹、疼痛以及活動(dòng)困難等癥狀。髕骨骨折主要發(fā)生在20-50歲的年... 詳細(xì)»
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髕骨骨折保守治療康復(fù)訓(xùn)練步驟
髕骨骨折保守治療康復(fù)訓(xùn)練的步驟主要包括以下幾點(diǎn):第一,術(shù)后一周左右可以慢慢地開(kāi)始主動(dòng)鍛煉膝關(guān)節(jié)的伸屈活動(dòng),和直腿抬高鍛煉,這樣可以鍛煉下肢肌肉,防止長(zhǎng)時(shí)間的臥床導(dǎo)致肌肉出現(xiàn)廢用性萎縮。第二,術(shù)后一個(gè)月左右可以逐漸的行下地... 詳細(xì)»
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髕骨骨折的飲食
髕骨骨折是較常見(jiàn)的損傷,以髕骨局部腫脹、疼痛、膝關(guān)節(jié)不能自主伸直,常有皮下淤斑以及膝部皮膚擦傷為主要表現(xiàn)的骨折。髕骨骨折的發(fā)生年齡一般在20~50歲之間,男性多于女性,約為2:1。出現(xiàn)臏骨骨折除了需要日常生活中聽(tīng)從指導(dǎo)進(jìn)... 詳細(xì)»
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股骨骨折術(shù)后康復(fù)鍛煉
股骨骨折術(shù)后早期要進(jìn)行患側(cè)肢體肌肉的鍛煉。大腿肌肉可以反復(fù)收縮肌肉而不活動(dòng)關(guān)節(jié),因?yàn)榉磸?fù)的肌肉收縮可以起到肌肉泵的作用,從而可以促進(jìn)血液循環(huán),防止血栓形成。腳踝也可以反復(fù)上下移動(dòng),這樣小腿肌肉可以收縮,也起到肌肉泵的作用... 詳細(xì)»
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髕骨骨折功能鍛煉什么時(shí)候開(kāi)始
功能鍛煉是髕骨骨折內(nèi)固定術(shù)后重要的康復(fù)措施。術(shù)后第一天開(kāi)始股四頭肌等長(zhǎng)收縮運(yùn)動(dòng)和踝關(guān)節(jié)跖屈伸展運(yùn)動(dòng),手術(shù)后三天,用CPM機(jī)進(jìn)行的膝關(guān)節(jié)屈伸活動(dòng)可以從20度開(kāi)始,逐漸增加到90度以上。術(shù)后兩周,應(yīng)幫助患肢無(wú)負(fù)荷下床活動(dòng),并... 詳細(xì)»