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趙玲 主任醫(yī)師
廣東省中醫(yī)院大學(xué)城醫(yī)院 內(nèi)分泌科
簡介：診治內(nèi)分泌代謝病，如糖尿病及糖尿病腎病等并發(fā)癥，甲狀腺、甲狀旁腺、腎上腺、垂體、痛風(fēng)、骨質(zhì)疏松、電解質(zhì)紊亂等疾病。
首先，規(guī)律的適當(dāng)強(qiáng)度的有氧運(yùn)動，對糖尿病及其并發(fā)癥的防治，是卓有成效的一個環(huán)節(jié)。糖尿病腎病患者的運(yùn)動方式，強(qiáng)度的選擇，要根據(jù)糖尿病腎病的分期來制定。
糖尿病腎病一般分為五期，一期是腎小球肥大，腎小球?yàn)V過率增高；二期是間斷的微量白蛋白尿期；三期也叫持續(xù)的微量白蛋白尿期，也叫糖腎早期；四期是臨床糖尿病腎病期，也叫大量的白蛋白尿期；五期就是腎衰期，也叫尿毒癥期。
在前四期，也就是沒有腎衰出現(xiàn)之前，又沒有水腫的情況下，它的運(yùn)動方式強(qiáng)度等都等同于糖尿病，建議是中等。對于一些年齡大的病人，建議低中等強(qiáng)度的運(yùn)動?？梢赃x擇游泳、慢跑、快走、打球、騎自行車，也可以選擇太極拳、八段錦、鶴翔功、五禽戲這些動靜相合的運(yùn)動。
運(yùn)動時間一般建議在飯后半小時到一小時運(yùn)動，不要等到飯后三四個小時再去運(yùn)動，這時候就容易出現(xiàn)低血糖，對血糖的控制不利，而且容易誘發(fā)心臟的問題。運(yùn)動的時間是每周不小于150分鐘，要堅持每周五天以上的運(yùn)動，每次運(yùn)動時間在30分鐘以上。
對于糖腎五期的病人，已經(jīng)到了腎功能衰竭的終末期階段，這時候要避免劇烈的運(yùn)動。運(yùn)動方式以低強(qiáng)度的運(yùn)動為主，可以選擇太極拳、五禽戲、八段錦這些動靜相合、運(yùn)動強(qiáng)度又不是很大的運(yùn)動。
總之，運(yùn)動方式運(yùn)動強(qiáng)度最好是在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行，這樣可以避免對心腎造成二重傷害。
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糖尿病腎病治療
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糖尿病腎病治療方式
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蘇旭東 聊城市人民醫(yī)... 內(nèi)分泌科
糖尿病腎病分期
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糖尿病腎病是什么
很多糖尿病患者幾年之后會出現(xiàn)蛋白尿、泡沫尿，意味著腎功能發(fā)生了不可逆的損害，稱為糖尿病腎病，是糖尿病比較嚴(yán)重也是較常見的一種并發(fā)癥，該病早發(fā)現(xiàn)早治療能較好的改善糖尿病患者的生活質(zhì)量，篩查方法主要是定期檢查尿蛋白和腎功能 詳細(xì)»
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糖尿病腎病分期介紹
糖尿病腎病是糖尿病患者最重要的并發(fā)癥之一，在國內(nèi)糖尿病腎病發(fā)病率也在上升，已成為后期腎病的第二大原因，僅低于各種腎小球腎炎。糖尿病腎病由于其復(fù)雜的代謝紊亂，一旦發(fā)生至終末期腎病，其治療往往比其他腎臟疾病更困難，因此及時預(yù)... 詳細(xì)»
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糖尿病是腎病嗎
糖尿病和腎病不是一回事兒，糖尿病長期血糖控制不佳可以引起糖尿病性腎病，糖尿病腎病是糖尿病慢性并發(fā)癥之一。糖尿病主要是指胰島β細(xì)胞出現(xiàn)了問題，分泌胰島素不足或者分泌的胰島素在外周組織的利用受限，不能降低血糖引起血中高血糖。... 詳細(xì)»
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糖尿病腎病如何飲食
多糖尿病患者幾年之后會出現(xiàn)蛋白尿、泡沫尿，意味著腎功能發(fā)生了不可逆的損害，稱為糖尿病腎病，是糖尿病比較嚴(yán)重也是較常見的一種并發(fā)癥，該病早發(fā)現(xiàn)早治療能較好的改善糖尿病患者的生活質(zhì)量，篩查方法主要是定期檢查尿蛋白和腎功能。 詳細(xì)»
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糖尿病腎病能吃燕窩嗎？糖尿病腎病病人如何正常飲食？
隨著人們生活水平的提高，我國糖尿病的發(fā)病率有不斷上升的趨勢，因此也有人稱糖尿病為“富貴病”。 詳細(xì)»
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