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失眠吃什么藥管用

失眠治療 失眠藥物 失眠
主講專家
漆微韡
漆微韡 主治醫(yī)師

中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院東院 神經(jīng)內(nèi)科

簡(jiǎn)介:擅長(zhǎng)神經(jīng)系統(tǒng)腦血管相關(guān)疾病。
視頻內(nèi)容

最管用的治療失眠的藥物就是安眠藥。大家對(duì)于安眠藥可能有一種恐懼心理,很多患者一開(kāi)始也不愿意使用安眠藥物,認(rèn)為會(huì)有依賴,但其實(shí)不是這樣的。在睡眠不好的情況下,可以短期使用一些安眠藥物來(lái)調(diào)整自己的生活、心理狀態(tài)。壓力沒(méi)有那么大之后,就可以慢慢把安眠藥物的劑量減下來(lái),甚至停藥。

很多患者長(zhǎng)期吃著1/4片的阿普唑侖,其實(shí)對(duì)于睡眠并沒(méi)有什么作用了,但就是由于心理依賴而戒不掉,認(rèn)為不吃這1/4片藥,晚上就會(huì)睡不著。這種情況下,可以給予健康宣教、心理咨詢、心理輔導(dǎo),幫助患者放下對(duì)睡不著覺(jué)的恐懼之后,其實(shí)給患者一些維生素或甚至水果糖,可能都是一樣的效果。

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