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韌帶拉傷可以熱敷嗎

韌帶拉傷 熱敷
主講專家
李劼若
李劼若 主任醫(yī)師

暨南大學附屬第一醫(yī)院 骨關節(jié)外科與運動醫(yī)學中心

簡介:各種運動創(chuàng)傷和骨關節(jié)炎、髕股關節(jié)不穩(wěn)、各種肌腱腱病、跟痛癥等的診治。
視頻內容

韌帶拉傷后在較早的一段時期內,急性期內是不能熱敷的,拉傷后局部炎癥本身存在,周圍的組織發(fā)生炎癥的反應,包括紅、腫、熱、痛,這些都是炎癥反應,如果這時熱敷使炎癥反應更加重,不單不會減輕紅腫熱痛癥狀,還會加重疼痛、腫脹會非常的不舒服。什么時候才叫急性期?機體損傷、軟組織的急性損傷,2~3周左右之內有局部炎癥反應

還會有滲出,2~3周之內大家注意不能熱敷,這時都要冷敷或冰敷,減輕炎癥反應,過2~3周之后不主張長期的熱敷,可冷敷、熱敷交替,加速吸收、加速軟組織的修復,總的建議拉傷、損傷主要以冷敷、冰敷為主。

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