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肝氣郁結(jié)如何疏通

肝氣郁結(jié) 肝氣郁結(jié)疏通
主講專家
徐碧云
徐碧云 主治醫(yī)師

廣東省中醫(yī)院芳村醫(yī)院 睡眠障礙科

簡介:中醫(yī)藥結(jié)合心理治療診治睡眠障礙(失眠癥、睡眠呼吸暫停綜合征、異態(tài)睡眠、過度睡眠)和抑郁癥、焦慮癥等精神心理障礙。心理治療擅長成人個(gè)體治療、家庭治療、青少年個(gè)體及團(tuán)體治療。
視頻內(nèi)容

肝氣郁結(jié)怎么疏通,第一條一定要保持心情的舒暢,這是非常重要的,因?yàn)樗且粋€(gè)病因,對病因治療是最直接、最快速的。第二條可以采用一些運(yùn)動(dòng)的方法,可以做一些拉伸的運(yùn)動(dòng),跑步或是其他的一些有氧運(yùn)動(dòng)也是可以的。

第三個(gè)可以拍打膽經(jīng),沿著膽經(jīng)的一個(gè)循行位置,主要是大腿外側(cè)中線,也就是一般我們說的褲腳的位置,一直沿著那條經(jīng)絡(luò)進(jìn)行拍打是可以的。

如果在這些情況之下都沒有得到癥狀的緩解,可以吃一些藥物進(jìn)行治療。最簡單的一些可以在外面買的到的藥物,就是一些柴胡疏肝散類 逍遙散類。如果這些方法都不行,可能你就必須要到醫(yī)院里面,在專業(yè)醫(yī)生的協(xié)助下進(jìn)行診治。

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懷孕4個(gè)月肝氣郁結(jié)厲害一般可以用中藥調(diào)理。懷孕4個(gè)月肝氣郁結(jié),對于身體健康會造成不良影響,也有可能影響胚胎的健康成長,應(yīng)及時(shí)有效的選擇方案進(jìn)行調(diào)理。中藥調(diào)理是在中醫(yī)大夫把脈辨證下,結(jié)合具體臨床癥狀綜合評估確定的個(gè)性化治療... 詳細(xì)»

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