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女性陰虛血熱吃什么好

女性陰虛 甘涼滋潤
主講專家
康宜兵
康宜兵 主任醫(yī)師

廣州醫(yī)科大學(xué)附屬中醫(yī)醫(yī)院 消化脾胃科

簡介:擅長胃腸、肝膽等消化系統(tǒng)疾病的中、西醫(yī)診治。熟練掌握電子胃鏡、電子腸鏡等技術(shù)。
視頻內(nèi)容

人體陰虛主要是腎陰不足,腎陰不足導(dǎo)致水不克火、心火旺盛、又心主血脈、心火旺盛、灼燒血脈而導(dǎo)致陰虛血熱證,臨床可見陰虛血熱導(dǎo)致的月經(jīng)先期。

陰虛體質(zhì)者宜多吃清補類的食物,宜吃甘涼滋潤、生津養(yǎng)陰的食品。宜吃新鮮蔬菜及應(yīng)季果蔬,含纖維素及維生素較高的食物,宜吃含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)豐富的食物。

忌吃辛辣刺激、溫?zé)?、香燥、煎炸及脂肪碳水化合物含量較多的食物。少吃牛肉、羊肉、龍眼、荔枝等熱性的食物和水果。

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