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兒童睡眠障礙嚴(yán)重嗎

兒童睡眠障礙
主講專家
汪玲華
汪玲華 主任醫(yī)師

廣州市婦女兒童醫(yī)療中心 臨床心理科

簡(jiǎn)介:兒童青少年情緒障礙、多動(dòng)癥、抽動(dòng)癥、學(xué)習(xí)困難、網(wǎng)絡(luò)游戲成癮等,以及兒童青少年常見(jiàn)的行為問(wèn)題治療。
視頻內(nèi)容

兒童睡眠障礙,對(duì)一個(gè)兒童的生長(zhǎng)發(fā)育、體格發(fā)育,還有神經(jīng)發(fā)育會(huì)存在著非常重要的影響。孩子的生長(zhǎng)激素在入睡以后,12點(diǎn)左右分泌是最旺盛的。如果長(zhǎng)期睡眠不良,孩子的身高可能會(huì)受影響。

另外,如果長(zhǎng)期睡眠不安或者是難入睡、睡眠時(shí)間不夠的話,孩子的記憶力也會(huì)受到影響。特別是,上課的專注力也受影響。他(她)的情緒也會(huì)比較焦躁不安,這些都是受影響的。所以,兒童睡眠障礙是一定要治療的。

另外,如果孩子存在焦慮抑郁的話,家長(zhǎng)更要重視。建議到醫(yī)院里做情緒評(píng)估,去看心理科。如果存在有輕度的焦慮抑郁,可以做心理治療來(lái)改善;如果是嚴(yán)重的話,也是需要有藥物支持。

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