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蔣俊民 副主任醫(yī)師
廣東省中醫(yī)院大學(xué)城醫(yī)院 中醫(yī)肝病科
簡介：運用五運六氣理論治療肝膽疾病及復(fù)雜危重病證，尤其是鼓脹、黃疸、積聚、失眠等病證。擅于運用中醫(yī)外治療法及藥膳食療調(diào)治慢性疾病及復(fù)雜體質(zhì)。
大家所熟悉的八段錦的第六節(jié)中，有一個第六式叫兩手盤足固腎腰，這一式具有固護腎氣的作用。八段錦是一個比較簡單易行的方法，一些其他的氣功都可以選擇。
平常的生活的規(guī)律，作息時間的正常這些也是非常關(guān)鍵的因素，提高腎氣的最佳的鍛煉方式也要因人而異。比如有些人他喜歡一些有益的體育運動，游泳、健身、跑步這些我覺得都可以量力而行，都可以起到固護腎氣的作用。
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遼寧省金秋醫(yī)院 綜合老年醫(yī)學(xué)科
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泰達國際心血管病醫(yī)院 內(nèi)一科
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泰達國際心血管病醫(yī)院 內(nèi)四科
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北海市中醫(yī)醫(yī)院 腦病科
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北海市中醫(yī)醫(yī)院 內(nèi)科
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福州市中醫(yī)院 腦?。ㄉ裰静。┛?
擅長：擅長神經(jīng)系統(tǒng)常見...
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中山大學(xué)附屬第三醫(yī)院嶺南醫(yī)院 血液內(nèi)科
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李冬香 鷹潭市人民醫(yī)... 中醫(yī)皮膚科
腎氣不足腎虛嗎
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邰曉娜 九江市中醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
腎氣不足的癥狀
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張興明 錦州市中心醫(yī)... 中醫(yī)內(nèi)科
腎氣不足怎么調(diào)理
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張興明 錦州市中心醫(yī)... 中醫(yī)內(nèi)科
腎氣腎精不足癥狀是什么
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邰曉娜 九江市中醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
腎虛吃腎氣丸嗎
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林友寶 溫州市人民醫(yī)... 中醫(yī)科
什么是腎虛腎氣不足
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提高腎氣的最佳鍛煉
有腎氣不足問題的人，在日常生活中就會出現(xiàn)腰背酸軟，眼睛發(fā)花，耳鳴等癥狀，記憶能力也會下降，在工作學(xué)習(xí)的時候沒有辦法集中注意力，神經(jīng)衰弱的問題也非常嚴重，腎氣不足就應(yīng)該使用正確的方法好好鍛煉身體，讓腎氣得到提升，這樣身體才... 詳細»
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腎常規(guī)能檢查出腎虛么
做腎常規(guī)檢查并不能檢查出有腎虛的癥狀。因為腎虛并不是腎臟出現(xiàn)的實質(zhì)性病變，是中醫(yī)學(xué)上的腎臟精氣陰陽不足的表現(xiàn)。在臨床上會出現(xiàn)腰膝酸軟、四肢無力、而且還有精神萎靡的現(xiàn)象。對于男性患者來說腎虛還會伴有性功能障礙、陽痿或者早泄... 詳細»
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男人腎氣不足吃什么藥
中醫(yī)上稱腎虛為腎氣不足，無論男女都可能出現(xiàn)腎氣不足的癥狀，如果患上了腎氣不足，對人體健康的影響非常大，因此補腎任務(wù)刻不容緩。很多的食物具有補腎的功效，例如枸杞，鹿鞭，韭菜，核桃，黑芝麻等。想要快速治療男性的腎氣不足，也可... 詳細»
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腎不好的人，可用2物泡水喝，補充腎氣
腎臟功能持續(xù)下降的情況下，往往會導(dǎo)致腎氣不足，而腎氣不足可能會導(dǎo)致健康出現(xiàn)問題。因此平時發(fā)現(xiàn)自己的腎臟功能下降，有其他的不良癥狀出現(xiàn)時，需要及時通過合理的方式進行調(diào)養(yǎng)。部分藥材用來泡水飲用，往往可以達到良好的補腎效果，這... 詳細»
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