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李紅梅 主任醫(yī)師
廣州中醫(yī)藥大學(xué)第三附屬醫(yī)院 內(nèi)科
簡(jiǎn)介：中西醫(yī)結(jié)合治療內(nèi)科雜病，尤對(duì)冠心病、高血壓、糖尿病及甲狀腺疾病、消化道潰瘍等病的治療積累了豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)。
我們說(shuō)濕性粘滯不容易去除，而濕氣堆積在不同的地方，會(huì)產(chǎn)生不同的癥狀，給身體健康帶來(lái)嚴(yán)重的影響，但是濕氣是可以調(diào)節(jié)的。
在身體調(diào)理的過(guò)程當(dāng)中，需要針對(duì)自身的情況進(jìn)行針對(duì)性的調(diào)節(jié)，才能夠使?jié)駳馀懦鲶w外，身體保持健康的狀態(tài)，保持清淡的飲食，每天保持一定量的排便次數(shù)。每天要保持適量的運(yùn)動(dòng)，可以使用一些行氣走竄的食物或者是藥物，祛風(fēng)除濕藥物的選用，徹底祛除濕氣，需要一個(gè)長(zhǎng)時(shí)間的堅(jiān)持，更需要從生活當(dāng)中的小細(xì)節(jié)上做起。
另外一個(gè)方面，由于每個(gè)人的體質(zhì)不同，在調(diào)理過(guò)程當(dāng)中，要根據(jù)不同的癥狀和體質(zhì)差異，選擇合適自己的方法，切記不要盲目的選擇，尤其是在飲食方面更需要加以規(guī)范，并形成科學(xué)的調(diào)理方案，使?jié)駳鈴氐椎呐懦鲶w外，讓身體更加健康。
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中山大學(xué)附屬腫瘤醫(yī)院 頭頸科
擅長(zhǎng)：頭頸惡性腫瘤外科...
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廣東省人民醫(yī)院 門(mén)診部
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)內(nèi)分泌失調(diào)，...
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中山大學(xué)中山眼科中心 結(jié)膜病
擅長(zhǎng)：專攻疑難眼病診斷...
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湛江市第一中醫(yī)院 愛(ài)周分院
擅長(zhǎng)：皮膚病、痤瘡。
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東莞市石龍人民醫(yī)院 第二門(mén)診
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)腹部超聲(肝...
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贛州市人民醫(yī)院 ＩＣＵ
擅長(zhǎng)：長(zhǎng)期從事臨床工作...
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首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院 手麻科
擅長(zhǎng)：慢性頑固性疼痛診...
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安陽(yáng)市中醫(yī)院 國(guó)醫(yī)堂
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)中醫(yī)治療腸炎...
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中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院 恢復(fù)室
擅長(zhǎng)：臨床麻醉
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深圳市南山區(qū)人民醫(yī)院 VIP病房
擅長(zhǎng)：糖尿病、骨質(zhì)疏松...
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河南中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院 肥胖診療中心
擅長(zhǎng)：臨床主要治療:肥...
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淄博市中心醫(yī)院 華僑城社區(qū)門(mén)診
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)神經(jīng)內(nèi)科常見(jiàn)...
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張興明 錦州市中心醫(yī)... 中醫(yī)內(nèi)科
如何祛濕
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邰曉娜 九江市中醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
祛濕的食物
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林友寶 溫州市人民醫(yī)... 中醫(yī)科
喝祛濕中藥排濕反應(yīng)
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姜淑芳 濟(jì)寧市中醫(yī)院 中醫(yī)科
運(yùn)動(dòng)可以祛濕嗎
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劉延浩 開(kāi)封市中心醫(yī)... 中醫(yī)科
男人祛濕的方法
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濕氣到底從何而來(lái)？體內(nèi)有濕氣的人，怎么祛濕比較好？
生活中有部分人出現(xiàn)了濕氣過(guò)重這種情況，濕氣過(guò)，應(yīng)該了解原因，通過(guò)合理的方式將體內(nèi)多余的濕氣去除，這樣才能維持器官功能良好的狀態(tài)，很多人平時(shí)并沒(méi)有注重濕氣的去除，在體內(nèi)濕氣大量堆積而影響健康的時(shí)候，各種不良癥狀就會(huì)找上門(mén)來(lái)... 詳細(xì)»
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中醫(yī)認(rèn)為濕疹是源于體內(nèi)的濕氣，這些食物可祛濕
濕疹是一種由多種原因綜合引發(fā)的皮膚炎癥，患有濕疹時(shí)，皮膚會(huì)紅腫并且瘙癢不堪。那有什么食品是可以起到祛濕的效果的呢？多吃什么會(huì)對(duì)濕疹好？ 詳細(xì)»
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濕氣重易肥胖？建議：牢記這3條祛濕方，助排濕更養(yǎng)生
人的五臟六腑只有共同協(xié)調(diào)，保持功能正常健康才有保障。不少人卻因?yàn)闈駳膺^(guò)重引發(fā)各種不良癥狀，如果身體運(yùn)化水濕能力降低，脾臟功能又受損，體內(nèi)濕氣堆積過(guò)多身體通常會(huì)受影響出現(xiàn)不良反應(yīng)。因此，發(fā)現(xiàn)自己有濕氣過(guò)重表現(xiàn)，需要通過(guò)去除... 詳細(xì)»
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秋天喝什么去濕氣最好 4款茶祛濕效果好
很多人都非常喜歡秋天，不冷又不熱，會(huì)覺(jué)得非常舒爽，但有一些人在秋季也會(huì)感覺(jué)到自己的身體體質(zhì)并沒(méi)有夏天那么好，身體里面反而會(huì)出現(xiàn)很多濕氣，濕氣如果長(zhǎng)時(shí)間堆積在身體里面，肯定也是不好的，所以一定要想辦法去濕氣，想要去除濕氣喝... 詳細(xì)»
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濕氣重的人，可多吃這5類食物，祛濕效果好
現(xiàn)在很多人出現(xiàn)濕氣過(guò)重的情況，如果體內(nèi)的濕氣過(guò)多時(shí)，可能會(huì)導(dǎo)致臟腑功能降低，進(jìn)而引發(fā)一系列不良反應(yīng)。因此，出現(xiàn)了濕氣過(guò)重的表現(xiàn)時(shí)，需要通過(guò)合理的方式將體內(nèi)的濕氣去除，這樣才能避免身體收到傷害。那么，濕氣過(guò)重的人吃哪些食物... 詳細(xì)»
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