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夏天易出汗是什么體質(zhì)

出汗 易出汗
主講專家
李敏
李敏 主任醫(yī)師

廣東省第二中醫(yī)院 針灸康復(fù)科

簡介:主攻中風(fēng)、截癱、頭部外傷等早期功能康復(fù),高血壓、認(rèn)知功能障礙、帕金森、癡呆、骨關(guān)節(jié)術(shù)后、面癱、內(nèi)分泌疾病、慢性脾胃的康復(fù)等等
視頻內(nèi)容

夏天容易出汗,夏天天氣熱出汗是在所難免的,但如果坐在那里也是容易出汗,一般認(rèn)為是有以下幾種情況。第一個就是氣虛的人,氣虛的人容易出現(xiàn)自汗,動不動就出汗,而且是伴有容易精力不足,容易感冒,抵抗力容易下降,說話氣短,懶言的這些表現(xiàn)。平時又可以用補肺益氣的食材來改善,平時補肺益氣的食材改善功能。

第二類的就是陰虛類的人群,大多數(shù)出汗是睡覺期間會大量的出汗,可能整個枕頭衣服都濕透了。這些大多體弱陰虛內(nèi)熱,大多是伴有手足心熱口干舌燥,心煩失眠的表現(xiàn)出現(xiàn)自己表現(xiàn)屬于陰虛內(nèi)熱,一般可用生地、熟地、石斛,百合這些食材來調(diào)理。

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