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鄧罡 副主任醫(yī)師
簡(jiǎn)介：消化內(nèi)科疾病/特別專注于大腸疾病診治經(jīng)驗(yàn)的積累/對(duì)老年性便秘/腹瀉/潰瘍性結(jié)腸炎/克羅恩病等結(jié)腸非特異性炎癥的診治有豐富的經(jīng)驗(yàn)。
老年人大便干燥，排便困難，比起一般人我們需要更加重視，因?yàn)槔夏耆穗S著年齡的增長(zhǎng)，他全身的一個(gè)慢病的一個(gè)增加，心腦血管疾病的發(fā)生率比較高，那所以大便干燥，排便困難的時(shí)候，我們的一個(gè)腹壓增高、血壓增高，還有一些心率的影響會(huì)對(duì)老年人的心腦血管疾病帶來(lái)嚴(yán)重的一些危害，所以我們必須重視。
我們的處理可以在以下幾個(gè)方面去做：
第一，一定要保證足夠的膳食纖維的攝入，每天我們建議至少有二十五克的膳食纖維，那老年人因?yàn)樗木捉赖墓δ芸赡軙?huì)下降，那我們建議把蔬菜做細(xì)、做軟更加容易攝入足量的纖維。
第二，是要足夠水分的攝入，老年人我們建議要養(yǎng)成一個(gè)主動(dòng)喝水的習(xí)慣，那我們水喝攝入量建議每天一千五百毫升到一千七百毫升。
第三，要有一個(gè)合理的運(yùn)動(dòng)，老年人的運(yùn)動(dòng)我們可以做一些散步、拳操形式不限，但是還是為不跌到，不感覺(jué)勞累為原則。
第四，要養(yǎng)成一個(gè)良好的排便習(xí)慣，要養(yǎng)成定時(shí)去排便，形成一個(gè)條件反射，那我們結(jié)腸的活動(dòng)，活躍的時(shí)間一般是在晨起和餐后兩小時(shí)。我們建議晨起和餐后兩小時(shí)去排便，形成一個(gè)排便，如果經(jīng)過(guò)以上四方面的處理不能改善的話習(xí)慣，我們還是建議去醫(yī)院就診，在醫(yī)生的指導(dǎo)下，合理的選擇通便藥，改善這個(gè)大便干燥，排便困難。
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大便干燥肚子疼咋回事
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大便秘結(jié)怎樣快速軟化
大便秘結(jié)，也就是排便困難。可以應(yīng)用開(kāi)塞露緩緩插入肛門，擠入藥物，忍耐5分鐘后排便。大便干結(jié)、堵塞肛門口，極難排出時(shí)，也可用結(jié)腸水療或者清潔灌洗的方法迅速將大便排出。要適當(dāng)吃一些含膳食纖維豐富的蔬菜、水果，增加運(yùn)動(dòng)量，使排... 詳細(xì)»
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大便秘結(jié)吃什么藥
大便秘結(jié)，一般指便秘，指排便次數(shù)減少，伴隨排便困難、大便干結(jié)，多發(fā)于老年人群體。大便秘結(jié)一般選擇潤(rùn)腸通便藥物進(jìn)行治療，也可以服用通便靈膠囊等藥物來(lái)幫助緩解。癥狀嚴(yán)重的患者可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用瀉藥進(jìn)行調(diào)理，但不能長(zhǎng)時(shí)間使用。 詳細(xì)»
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大便干燥的原因
大便干燥一般是指排便困難，大便干、硬，容易導(dǎo)致便秘的情況，大便干燥患者一般是由于不良的生活習(xí)慣以及排便習(xí)慣導(dǎo)致，主要是由于缺乏腸道益生菌以及久坐不動(dòng)，常見(jiàn)于中老年人，由于腸胃蠕動(dòng)較慢，容易造成大便干燥。 詳細(xì)»
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大便干燥怎么軟化
大便干燥的癥狀在生活中非常常見(jiàn)，尤其是飲食不注意或者是某些腸胃疾病導(dǎo)致腸道的功能失調(diào)的情況。大便干燥容易導(dǎo)致便秘的情況，從而誘發(fā)痔瘡、肛裂等肛腸疾病，需要及時(shí)進(jìn)行治療，以免引起嚴(yán)重的并發(fā)癥，耽誤最佳的治療時(shí)間。 詳細(xì)»
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大便結(jié)粒怎么辦
大便結(jié)粒可能是因腸燥津虧、陰津不足、腸道失濡、傳導(dǎo)失職，則大便干結(jié)難解，狀如羊屎?；蛞蛐盁釤胧ⅲ瑹峤Y(jié)腸道，氣機(jī)壅滯，腸中燥屎內(nèi)結(jié)?；蛞蛭戈幉蛔悖蛭笩釤胧?，熱盛傷津，陰津不能下潤(rùn)，則大便干結(jié)。大便節(jié)粒多于生活飲食習(xí)慣有關(guān)... 詳細(xì)»
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