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萬(wàn)雷 主任醫(yī)師
廣州中醫(yī)藥大學(xué)第三附屬醫(yī)院 運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)科
簡(jiǎn)介：關(guān)節(jié)鏡微創(chuàng)技術(shù)，對(duì)中醫(yī)藥防治骨質(zhì)疏松癥的研究取得了顯著成績(jī)。
踝關(guān)節(jié)軟組織損傷之后的腫脹程度也是因人而異的。
如果是輕度的軟組織挫傷，一般情況下通過(guò)冰敷、抬高患肢、制動(dòng)休息2~3周，腫脹就會(huì)明顯消退。
如果是嚴(yán)重的踝關(guān)節(jié)軟組織損傷，怎么判斷受傷之后半個(gè)小時(shí)甚至幾個(gè)小時(shí)之內(nèi)是否會(huì)出現(xiàn)明顯的快速的腫脹呢？
如果是會(huì)出現(xiàn)明顯、快速的腫脹，并且在受傷的時(shí)候聽(tīng)到了“啪”的一聲的撕裂的聲音，多半是比較嚴(yán)重的，合并有韌帶損傷的踝關(guān)節(jié)扭傷。
這種情況的腫脹往往消退比較慢，部分病人需要2~3個(gè)月，踝關(guān)節(jié)還會(huì)殘留一些腫脹，甚至在后期及劇烈運(yùn)動(dòng)之后還會(huì)出現(xiàn)一些反復(fù)的腫脹。這種腫脹程度的出現(xiàn)和消退，在踝關(guān)節(jié)扭傷的過(guò)程中間會(huì)有一個(gè)反復(fù)的過(guò)程，休息會(huì)減輕，活動(dòng)過(guò)多之后還會(huì)出現(xiàn)反復(fù)。
如果沒(méi)有明顯的疼痛，并且日常行走活動(dòng)沒(méi)有受到明顯的影響，可以不用特別緊張，只需要佩戴護(hù)踝或者支具保護(hù)進(jìn)行對(duì)癥處理、觀察就可以了。
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