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哺乳期小腿酸痛是怎么回事

哺乳期 小腿酸痛
主講專家
柴生颋
柴生颋 主任醫(yī)師

廣州中醫(yī)藥大學(xué)第三附屬醫(yī)院 骨科

簡介:綜合運用中西醫(yī)兩種方法治療髖膝骨關(guān)節(jié)炎,風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎,類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎,髕骨軟骨軟化癥,股骨頭壞死,股骨頸骨折及前后交叉韌帶斷裂,半月板損傷,肩袖損傷,肌腱末端病,跟腱斷裂等各種運動損傷疾病。
視頻內(nèi)容

哺乳期出現(xiàn)小腿酸痛,一般哺乳期的一些女同事經(jīng)常會出現(xiàn)。這個主要有以下兩方面的原因:

第一個,在哺乳期的時候,經(jīng)常要抱小孩,時間比較長,或者是保持一個姿勢時間比較久以后,就會導(dǎo)致小腿部位的肌肉過度疲勞,得不到休息就會形成一些累積性的勞損,局部(有)比較多的乳酸和炎癥的代謝產(chǎn)物堆積,從而會對周圍的神經(jīng)末梢出現(xiàn)一些刺激,因此就會表現(xiàn)為,小腿部位酸痛的癥狀。

第二個,一般媽媽在照顧小孩的過程當中,往往忽略了對自己的照顧,容易引起自己小腿部位受涼或者在哺乳期的時候常在家中,保暖往往做得不好,就會導(dǎo)致小腿部位肌肉受涼,而出現(xiàn)局部血液循環(huán)的下降,從而肌肉會變得緊張,也會導(dǎo)致代謝產(chǎn)物堆積增多,從而會加重酸痛的癥狀。出現(xiàn)這種情況之后,盡量選擇讓小腿,處于放松的狀態(tài),平時注意保暖,就可以解決。

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