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侯輝歌 副主任醫(yī)師
暨南大學附屬第一醫(yī)院 骨關節(jié)外科與運動醫(yī)學中心
簡介：跟腱相關疾病，網(wǎng)球肘微創(chuàng)治療，關節(jié)鏡下治療髖關節(jié)盂唇損傷、髖關節(jié)撞擊綜合癥、髖關節(jié)滑膜炎、髖關節(jié)游離體取出等。
對于半月板損傷過以后，要分成兩種情況。一種是做了半月板縫合這類患者，要進行系統(tǒng)的康復訓練。另一部分就是沒有做手術的半月板損傷，或者磨損、退變的患者。
最好的功能鍛煉方法，是在膝關節(jié)不負重的狀態(tài)下，進行康復功能鍛煉。平時提到的，膝關節(jié)的康復功能鍛煉，大部分是膝關節(jié)的屈伸。但是膝關節(jié)的屈伸，是要有一定方法。針對在膝關節(jié)的，屈伸、活動度。這種情況下，如果動作不夠，屈或者伸達不到理想的標準，這時需要被動的屈伸，活動膝關節(jié)。如果過度的屈伸，力度太大，也可能會造成膝關節(jié)的腫脹和疼痛。
因此需要根據(jù)患者的耐受程度，以及半月板的損傷情況，來做系統(tǒng)的康復訓練。在臨床上康復功能鍛煉，往往會占到很大的比重。
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半月板損傷注意什么
半月板位于組成膝關節(jié)的兩塊主要骨骼之間，由彈性軟骨構成，起緩沖作用，能防止關節(jié)面軟骨受到?jīng)_擊損傷。半月板的損傷可由外傷或退變引起，其中因劇烈外傷引起的半月板損傷，通常會并發(fā)膝部軟組織損傷，造成腫脹，如側副韌帶損傷、交叉韌... 詳細»
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半月板損傷3度
半月板損傷一般分為3度，而3度的半月板損傷是臨床上一種較常見的，且較為嚴重的半月板損傷類型，由于半月板僅僅只有外側1/3有血運，故單純的半月板損傷后的修補術，半月板一般很難愈合。目前，的主要治療方式，即在關節(jié)鏡下通過微創(chuàng)... 詳細»
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半月板損傷的最好治療
半月板是膝關節(jié)前的一小塊纖維軟骨，是膝蓋內外側各一個里面的襯墊，主要起增加膝關節(jié)關節(jié)的緩沖震蕩和穩(wěn)定作用。因為其形狀為半月形，所以叫半月板。膝蓋內側稱為內側的半月板，形狀為C形；膝蓋外側的稱為外側半月板，形狀為O型。如果... 詳細»
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半月板損傷的恢復方法
半月板損傷是一種嚴重的關節(jié)疾病，一般是在劇烈運動或是搬運重物時所造成的膝關節(jié)受損，半月板損傷是需要立馬治療的，因為不管不顧損傷程度會加重。如果損傷屬于邊緣性的損傷，也就是與血管和韌帶的銜接部位造成的損傷，由于韌帶部位有血... 詳細»
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