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頸椎病可以打羽毛球嗎

頸椎病 運動
主講專家
鄭明輝
鄭明輝 副主任醫(yī)師

南方醫(yī)科大學南方醫(yī)院 脊柱骨科

簡介:脊柱感染相關性疾病、脊柱骨折、脊柱退變性疾?。i椎及腰椎)、脊柱腫瘤及畸形的診治。
視頻內(nèi)容

部分的頸椎病,是可以通過打羽毛球來改善頸椎病的癥狀。比如像神經(jīng)根型頸椎病,它是可以通過打羽毛球運動來拉伸神經(jīng)根,還有恢復頸椎生理彎曲,同時也改善它的癥狀。

交感型頸椎病、椎動脈型頸椎病,是因為跟頸椎的不穩(wěn)和骨質(zhì)增生有關系。所以這兩種類型的頸椎病在過度運動時,容易出現(xiàn)頭暈癥狀。比如在打羽毛球的時候,過度后伸或者過度激烈的時候,會出現(xiàn)交感神經(jīng)和椎動脈的激惹,這樣會加重它的癥狀。

脊髓型頸椎病,我們是不建議打羽毛球的。因為脊髓型頸椎病患者,很多人都會出現(xiàn)四肢的張力增高、活動不協(xié)調(diào),這種病人在打羽毛球的時候,容易出現(xiàn)摔倒、扭傷,甚至會出現(xiàn)頸部的脊髓損傷加重。

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