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如何保持口腔衛(wèi)生健康?

口腔衛(wèi)生健康 巴氏刷牙法 餐后漱口 牙線
主講專家
于麗娜
于麗娜 副主任醫(yī)師

廣州醫(yī)科大學(xué)附屬口腔醫(yī)院 口腔預(yù)防科

簡介:全生命周期的齲病及牙周病的預(yù)防及診治。
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口腔衛(wèi)生健康可以使用水平顫動拂刷法,也稱為巴氏刷牙法。

在刷牙時(shí),確保將每一顆牙齒的每一個(gè)牙面都刷干凈,每天兩次刷牙,每次至少兩分鐘。同時(shí),結(jié)合使用牙線和漱口水。牙線也是必須的,每天必須使用一次牙線以上。許多人不使用牙線,這是錯誤的,因?yàn)檠篮脱乐g的鄰面細(xì)菌用牙刷是刷不干凈的,必須使用牙線來清潔。所以使用牙線、巴氏刷牙法、餐后漱口都是維護(hù)口腔健康的重要步驟。

除此之外,一定要定期到口腔預(yù)防科進(jìn)行口腔檢查和清潔,以便及時(shí)發(fā)現(xiàn)潛在問題并確??谇徽w健康。做到早發(fā)現(xiàn)、早診斷、早治療。

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