-
-
許樹才 主任醫(yī)師
簡介：嚴重創(chuàng)傷骨折及脫位治療；股骨頭壞死及膝關(guān)節(jié)炎治療，髖、膝關(guān)節(jié)置換；運動醫(yī)學：膝關(guān)節(jié)鏡韌帶重建、軟骨損傷、半月板修復。腰腿痛，特別是腰椎間盤突出癥，腰椎管狹窄癥的治療。
如果是年輕人的頸椎痛，有時看醫(yī)生了以后，照一張X光片或者磁共振檢查一下有沒有病理征。一般頸椎痛，往往是跟腦力勞動或者看手機、看電腦、看書、寫報告多了有關(guān)，對辦公室電腦工作的容易得頸椎病。
此時，適當?shù)脑黾右恍w力勞動、減少一下腦力勞動，可能對頸椎病有很大幫助。例如，每低頭工作50分鐘，休息10分鐘，動一動，做一做廣播體操。平時慢跑，減少一下玩手機的時間，對頸椎病的疼痛都有明顯的緩解。生活方式的改變對頸椎病的治療，對目前的白領(lǐng)來說更為重要。
-
-
怎么緩解頸椎疲勞？
頸椎疲勞是一種常見的頸椎疾病，一般多發(fā)在年輕人身上。在生活中，有不少年輕人職業(yè)都是辦公室職員，上班整天都是對著電腦，而且一坐就是十幾個小時，除了吃飯和上洗手間之外，椅子都不離身，這樣長期久坐不活動的情況下，是很容易出現(xiàn)頸... 詳細»
-
-
這幾個專家分享的辦法 簡單又快速緩解頸椎痛
頸椎的不適是現(xiàn)代人較常存在的情況，人們一定要重視起這一問題，在日常生活中多加把握，以盡可能減少這一情況的發(fā)生。 詳細»
-
-
頸椎疼頭疼怎么緩解
各種類型的頸椎病，比如神經(jīng)根型頸椎病、椎動脈型的頸椎病，在引起頸椎疼痛的同時，會出現(xiàn)頭部的疼痛。可能是最近一段時間，經(jīng)常低頭玩手機、伏案工作、長時間坐著、開車等，頸椎同一固定姿勢時間長、勞累、勞損有直接關(guān)系。建議盡量糾正... 詳細»
公眾號
頭條號
百家號