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于清宏 主任醫(yī)師
南方醫(yī)科大學(xué)珠江醫(yī)院 風(fēng)濕免疫科
簡(jiǎn)介：瑞典卡洛琳斯卡醫(yī)學(xué)院訪(fǎng)問(wèn)學(xué)者。從事風(fēng)濕免疫病臨床專(zhuān)業(yè)30余年，擅長(zhǎng)系統(tǒng)性紅斑狼瘡、類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎、脊柱關(guān)節(jié)炎、血管炎、痛風(fēng)等疑難風(fēng)濕免疫病診斷、鑒別診斷和中西醫(yī)結(jié)合治療。獨(dú)創(chuàng)零激素治療方案，極大改善系統(tǒng)性紅斑狼瘡預(yù)后。在難治性痛風(fēng)防治復(fù)發(fā)、免疫炎性疾病多系統(tǒng)損害綜合治療及類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎控制長(zhǎng)期穩(wěn)定等方面，療效卓著，享有盛譽(yù)。
邁開(kāi)腿，意味著我們要保持適度的運(yùn)動(dòng)，而管住嘴，則提醒我們要注意飲食的節(jié)制，避免攝入過(guò)多的嘌呤食物。
富含嘌呤食物在我們的生活中無(wú)處不在，比如一些肉類(lèi)、海鮮等。這其中，喝酒就是一個(gè)不可忽視的因素。當(dāng)我們攝入過(guò)多的嘌呤，它們就會(huì)在體內(nèi)轉(zhuǎn)化為尿酸，導(dǎo)致尿酸水平上升。盡管酒精本身并非嘌呤，但它卻能在人體內(nèi)催生更多的尿酸，并抑制尿酸的排泄。而酒精和果糖雖然不是嘌呤，但它們卻會(huì)促進(jìn)尿酸的產(chǎn)生，減少尿酸的排泄，進(jìn)一步加劇尿酸偏高的問(wèn)題。
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張立 濱州醫(yī)學(xué)院附... 內(nèi)分泌科
尿酸高的原因飲食禁忌
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劉立寧 聊城市人民醫(yī)... 風(fēng)濕免疫科
尿酸高的危害及飲食
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尿酸高的飲食
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劉紅波 朝陽(yáng)市中心醫(yī)... 內(nèi)分泌科
孕期尿酸高
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韓昕健 棗莊礦業(yè)集團(tuán)... 內(nèi)分泌科
喝茶尿酸高嗎
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尿酸高飲食上要注意什么？做好這幾點(diǎn)，尿酸會(huì)慢慢降低
尿酸是人體嘌呤代謝的產(chǎn)物，而尿酸高是人體內(nèi)有一種叫做嘌呤的物質(zhì)因代謝發(fā)生紊亂，致使血液中尿酸增多而引起的一種代謝性疾病。尿酸高的人，雖然初期癥狀不是很明顯，可還是會(huì)給身體帶來(lái)很大影響，所以一定要引起重視。并且，尿酸高與日... 詳細(xì)»
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尿酸高的人在飲食上需要注意什么
尿酸高的人在飲食上需要注意以下幾點(diǎn)：1.增加水果和蔬菜的攝入：選擇富含維生素C和纖維的水果和蔬菜，如橙子、檸檬、草莓、藍(lán)莓、菠菜、芹菜等，這些食物有助于降低尿酸水平。2.限制高嘌呤的攝入：嘌呤是形成尿酸的主要原料，高嘌呤... 詳細(xì)»
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尿酸高不要慌，飲食謹(jǐn)記：2多2少，輕松降尿酸，遠(yuǎn)離痛風(fēng)
出現(xiàn)了尿酸高這種情況不要掉以輕心，因?yàn)槌掷m(xù)的高尿酸會(huì)對(duì)人體健康造成影響，如果可以積極降低尿酸，防止尿酸鹽在體內(nèi)堆積對(duì)關(guān)節(jié)造成刺激，關(guān)節(jié)才不會(huì)紅腫熱痛。很多人忽略了飲食方法正確的重要性，在飲食過(guò)程中存在錯(cuò)誤行為，不正確的飲... 詳細(xì)»
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