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營(yíng)養(yǎng)科專(zhuān)家文章

吃什么吐什么只能喝奶

吃什么吐什么只能喝奶的情況可能是由于多種原因引起的,以下是一些可能的原因和建議:1.消化系統(tǒng)問(wèn)題:如果出現(xiàn)吃什么吐什么的情況,可能是由于消化系統(tǒng)的問(wèn)題導(dǎo)致的。例如,胃酸過(guò)多、胃腸道感染等都可能導(dǎo)致這種情況。建議及時(shí)就醫(yī),進(jìn)行相關(guān)檢查和治療。2.食物過(guò)敏或不耐受:有些人對(duì)某些食物過(guò)敏或不耐受,攝入后會(huì)出現(xiàn)惡心、嘔吐等癥狀。常見(jiàn)的過(guò)敏原包括牛奶、雞蛋、花生等。建議避免食用這些食物,或者在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行逐步脫敏

尿檢蛋白質(zhì)指標(biāo)很高蛋白尿

尿檢蛋白質(zhì)指標(biāo)高,通常被稱(chēng)為高蛋白尿。這可能是由多種原因引起的,包括腎臟疾病、糖尿病、高血壓、心臟病等。高蛋白尿可能是腎臟疾病的早期信號(hào)。例如,腎小球腎炎、腎病綜合癥、糖尿病腎病等都可能導(dǎo)致尿液中蛋白質(zhì)含量增加。這些疾病通常會(huì)伴隨著其他癥狀,如水腫、疲勞、尿頻等。此外,高蛋白尿也可能是糖尿病的一個(gè)標(biāo)志。糖尿病患者的血糖水平過(guò)高,可能會(huì)導(dǎo)致腎臟過(guò)濾功能受損,從而導(dǎo)致尿液中蛋白質(zhì)含量增加。高血壓和心臟病也可能導(dǎo)致高蛋白尿。這些疾病可能會(huì)損害血管壁,導(dǎo)致血液泄漏到尿液中,從而增加尿液中的蛋白質(zhì)含量

吃不得辛辣油膩的食物

吃不得辛辣油膩的食物,主要是因?yàn)檫@類(lèi)食物對(duì)身體健康有一定的影響。一、原因辛辣和油膩的食物需要胃腸道分泌更多的胃酸和消化酶來(lái)分解,這會(huì)增加胃腸道的負(fù)擔(dān),長(zhǎng)期下來(lái)可能導(dǎo)致胃腸道功能紊亂,出現(xiàn)消化不良、胃痛等癥狀。二、處理方式1、避免使用過(guò)多辛辣的調(diào)味品,如辣椒粉、花椒等。可以嘗試使用其他溫和的調(diào)味品來(lái)增加食物的味道,如蒜末、姜末、醬油、醋等。2、避免食用肥肉、油炸食物和含有辣椒的食物,如辣椒醬、火鍋等。相反,可以選擇清淡的食材,如魚(yú)肉、雞肉、豆腐等,它們更容易消化

從小就胖現(xiàn)在155斤

從小就胖,現(xiàn)在有155斤的原因和建議如下。一、原因1、遺傳因素:有些人天生的體質(zhì)就容易胖,父母或其他近親可能也有類(lèi)似的體型。遺傳是影響體重的重要因素之一。2、飲食習(xí)慣:飲食結(jié)構(gòu)多以高熱量、高脂肪、高糖分的食物為主。平時(shí)攝入的熱量超過(guò)了身體所需,導(dǎo)致脂肪的堆積。3、缺乏運(yùn)動(dòng):長(zhǎng)期缺乏體育鍛煉,不進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)。這會(huì)導(dǎo)致熱量無(wú)法有效消耗,從而增加脂肪的積累。二、建議1、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu):減少高熱量食物的攝入,增加蔬菜、水果、蛋白質(zhì)等健康食物的比例。建議咨詢(xún)專(zhuān)業(yè)的營(yíng)養(yǎng)師或醫(yī)生,根據(jù)個(gè)人情況進(jìn)行飲食計(jì)劃

打過(guò)狗針能吃魚(yú)蝦那些腥的嗎

狗針指的是狂犬病疫苗,打狂犬病疫苗期間一般不建議吃魚(yú)蝦等腥的食物。這是因?yàn)楹ur類(lèi)食物如魚(yú)蝦容易引起傷口過(guò)敏,降低疫苗的接種效果。此外,辛辣、刺激性的食物以及酒精、濃茶、咖啡等刺激性飲料也可能會(huì)影響狂犬病疫苗的吸收和狂犬病抗體的產(chǎn)生,影響疫苗的成功率和療效。因此,在接種狂犬疫苗期間,應(yīng)盡量避免食用這些食物和飲品。同時(shí),也應(yīng)注意避免食用油炸、煙熏、煎烤的食物及不容易被消化的食物,以免加重胃腸道負(fù)擔(dān),影響身體的恢復(fù)

阿司匹林和維生素E可以一起吃嗎

阿司匹林和維生素E一般情況下可以一起服用,但最好間隔半個(gè)小時(shí)。阿司匹林是一種非甾體抗炎藥,具有解熱、鎮(zhèn)痛以及抗風(fēng)濕的作用,可以用于治療風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、冠狀動(dòng)脈粥樣硬化性心臟病等疾病。維生素E是一種脂溶性維生素,具有軟化血管、抗氧化的作用,可以用于心、腦血管疾病及習(xí)慣性流產(chǎn)、不孕癥的輔助治療。阿司匹林和維生素E在藥理上并沒(méi)有原則性的沖突,兩者合用一般不會(huì)導(dǎo)致其他癥狀的出現(xiàn)。但是,長(zhǎng)期大量使用可能會(huì)對(duì)肝腎功能產(chǎn)生一定的影響,因此在使用時(shí)一定要遵醫(yī)囑,按時(shí)按量使用藥物,不得擅自增減藥量

不吃東西會(huì)怎么樣

當(dāng)不吃東西的時(shí)候,身體會(huì)進(jìn)入一種叫作禁食狀態(tài)的狀態(tài)。在禁食狀態(tài)下,會(huì)出現(xiàn)一系列的生理和心理變化。以下是關(guān)于不吃東西的時(shí)候,可能會(huì)發(fā)生的一些情況:1.營(yíng)養(yǎng)不足:不吃東西意味著無(wú)法獲得足夠的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)供給身體正常運(yùn)作所需要的能量。這會(huì)導(dǎo)致身體功能的受限,包括肌肉力量的下降、免疫系統(tǒng)的削弱、大腦功能的受限等。2.血糖降低:不吃東西會(huì)使血糖水平下降。血糖是大腦正常運(yùn)行所需的主要能源,血糖水平的降低可能導(dǎo)致注意力不集中、頭暈、乏力等癥狀

從腳一直胖到了屁骨上了

從腳一直胖到了屁骨上了的原因和解決方法如下。一、原因1、飲食習(xí)慣:飲食習(xí)慣是導(dǎo)致體重增加的主要原因之一。如果長(zhǎng)期攝入高熱量、高脂肪、高糖分的食物,身體就會(huì)將多余的能量以脂肪的形式儲(chǔ)存起來(lái),從而導(dǎo)致體重增加。另外,食用過(guò)多的鹽分也會(huì)引起水潴留,進(jìn)一步導(dǎo)致體重增加。2、運(yùn)動(dòng)不足:缺乏適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)也是導(dǎo)致體重增加的原因之一。如果長(zhǎng)時(shí)間久坐不動(dòng),能量消耗不足,就會(huì)導(dǎo)致脂肪堆積在身體的各個(gè)部位,包括屁骨上。3、健康問(wèn)題:某些健康問(wèn)題也可能導(dǎo)致體重增加

吃了維生素片腹脹

吃維生素片后出現(xiàn)腹脹的原因有多種可能,以下是原因分析和處理建議。一、原因:1.腸道不適應(yīng):維生素片中常含有大量的維生素B群和維生素C等水溶性維生素,這些維生素在胃酸的作用下容易分解,而其中的成分可能會(huì)對(duì)腸道產(chǎn)生刺激,導(dǎo)致腹脹的感覺(jué)。2.過(guò)敏反應(yīng):個(gè)別人對(duì)某些維生素片中添加的成分可能過(guò)敏,如食物添加劑或某些草藥成分。過(guò)敏反應(yīng)會(huì)導(dǎo)致腸道炎癥和充血,進(jìn)而引起腹脹感。3.腸道菌群紊亂:長(zhǎng)期服用維生素片可能會(huì)導(dǎo)致腸道菌群的紊亂。當(dāng)腸道菌群紊亂時(shí),可能會(huì)引起腸胃功能紊亂,導(dǎo)致腹脹

不吃飯容易吐飯量少

不吃飯容易吐飯量少的原因有以下幾點(diǎn):1.胃部空虛:長(zhǎng)時(shí)間不吃飯,胃部處于空虛狀態(tài),胃酸分泌減少,胃腸蠕動(dòng)減緩。如果突然進(jìn)食,胃部無(wú)法迅速適應(yīng)大量食物的進(jìn)入,容易導(dǎo)致胃脹、惡心、嘔吐等不適癥狀。2.胃腸道功能紊亂:長(zhǎng)時(shí)間不吃飯會(huì)導(dǎo)致胃腸道功能紊亂,消化酶分泌減少,胃腸蠕動(dòng)減緩。食物在胃腸道內(nèi)停留時(shí)間過(guò)長(zhǎng),容易產(chǎn)生消化不良、胃脹、腹瀉等癥狀。3.食欲減退:長(zhǎng)時(shí)間不吃飯,身體對(duì)食物的需求逐漸減弱,食欲也會(huì)相應(yīng)減退。即使勉強(qiáng)進(jìn)食,也容易出現(xiàn)食欲不振、飯量減少的現(xiàn)象

持之以恒減肥能成功嗎

持之以恒的減肥是可以取得成功的,以下是一些關(guān)于持之以恒減肥的要點(diǎn):1、建立健康的飲食習(xí)慣:在減肥過(guò)程中,要選擇低熱量、高營(yíng)養(yǎng)價(jià)值的食物,并避免高糖、高脂肪和加工食品等不健康的食物。逐漸減少每餐的食物攝入量,并避免暴飲暴食。此外,每天飲用足夠的水,有助于促進(jìn)新陳代謝和消耗多余的脂肪。2、堅(jiān)持運(yùn)動(dòng):除了飲食控制外,堅(jiān)持適量的運(yùn)動(dòng)也是減肥的關(guān)鍵??梢赃x擇有氧運(yùn)動(dòng),如快走、跑步、游泳等,或者選擇力量訓(xùn)練來(lái)幫助燃燒脂肪和塑造身材。建議每周進(jìn)行至少150分鐘的中等強(qiáng)度有氧運(yùn)動(dòng)或75分鐘的高強(qiáng)度有氧運(yùn)動(dòng)

肚子大如何減肥

肚子大通常是由于腹部脂肪堆積引起的,這是一種常見(jiàn)的健康問(wèn)題。以下是一些減肥的建議:1.控制飲食:減少高熱量、高脂肪、高糖分的食物攝入,增加蔬菜、水果、全谷類(lèi)食物和蛋白質(zhì)的攝入量。避免過(guò)度飲酒和吸煙,這些習(xí)慣會(huì)增加腹部脂肪的積累。2.增加運(yùn)動(dòng)量:進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng),如快走、跑步、游泳等,可以幫助燃燒脂肪并減少腹部脂肪的積累。此外,進(jìn)行力量訓(xùn)練也有助于塑造身體線條和增強(qiáng)肌肉。3.控制壓力:長(zhǎng)期的壓力會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)分泌失調(diào),從而影響新陳代謝和脂肪燃燒。因此,要學(xué)會(huì)放松自己,可以通過(guò)冥想、瑜伽等方式來(lái)緩解壓力

吃海帶能減肥嗎

吃海帶能夠輔助減肥,但不能單靠吃海帶就達(dá)到減肥目的。首先,海帶是低熱量食物。海帶富含的褐藻糖及其他多糖類(lèi)物質(zhì)具有增加飽腹感的作用,從而幫助減少其他高熱量食物的攝入。其次,海帶富含膳食纖維。大部分的海帶中含有豐富的纖維素,特別是海帶中的膠質(zhì)纖維,對(duì)腸道蠕動(dòng)具有良好的促進(jìn)作用,有助于防止便秘問(wèn)題的發(fā)生。同時(shí),海帶的纖維素也能提高飽腹感,減少進(jìn)食量,從而減少熱量的攝入。另外,海帶含有一些對(duì)身體健康有益的物質(zhì)。海帶富含的碘和多種維生素和礦物質(zhì),對(duì)人體的新陳代謝和內(nèi)分泌功能具有重要的調(diào)節(jié)作用

蛋白線提升為什么凹陷

蛋白線提升是一種非手術(shù)的美容方法,通過(guò)注射透明質(zhì)酸等填充物來(lái)改善面部皮膚松弛、皺紋等問(wèn)題。然而,在一些情況下,蛋白線提升后可能會(huì)出現(xiàn)凹陷的情況,這可能是由以下幾個(gè)原因?qū)е碌模?、注射量過(guò)多或不均勻:如果注射的透明質(zhì)酸或其他填充物量過(guò)多或分布不均勻,就可能導(dǎo)致皮膚表面出現(xiàn)凹陷。這是因?yàn)樘畛湮飼?huì)占據(jù)原本應(yīng)該由皮膚組織占據(jù)的空間,從而使皮膚表面變得凹凸不平。2、注射位置不當(dāng):如果注射的位置選擇不當(dāng),也可能導(dǎo)致凹陷的出現(xiàn)。例如,如果將填充物注射到過(guò)于表淺的位置,就可能因?yàn)橹亓Φ淖饔枚麓梗纬砂枷?/p>

吃減肥藥發(fā)燒38.5

吃減肥藥后發(fā)燒38.5°C可能是由于藥物副作用引起的。減肥藥通常含有一些化學(xué)成分,這些成分可能會(huì)對(duì)身體產(chǎn)生不良影響,包括引起發(fā)熱、頭痛、惡心等癥狀。建議立即停止使用該藥物,并咨詢(xún)醫(yī)生的建議。同時(shí),可以采取以下措施來(lái)緩解癥狀:1.休息:保持充足的睡眠和休息時(shí)間,有助于恢復(fù)身體的免疫力和抵抗力。2.補(bǔ)充水分:多喝水或其他液體可以幫助降低體溫并緩解口渴等癥狀。3.注意飲食:避免食用刺激性食物和飲料,如辣椒、咖啡等,以免加重癥狀。4.就醫(yī)治療:如果癥狀嚴(yán)重或持續(xù)時(shí)間較長(zhǎng),應(yīng)及時(shí)就醫(yī)尋求專(zhuān)業(yè)治療

寶寶便稀有粘液體重減輕

寶寶便稀有粘液、體重減輕,可能的原因及處理方法如下:一、原因1、喂養(yǎng)問(wèn)題:寶寶的喂養(yǎng)方式、食物種類(lèi)或喂養(yǎng)量可能不適合寶寶的消化能力,導(dǎo)致便稀有粘液以及體重減輕。2、消化系統(tǒng)發(fā)育不良:寶寶的消化系統(tǒng)可能存在先天性問(wèn)題,如先天性腸道發(fā)育不良等,導(dǎo)致便稀有粘液以及體重減輕。3、消化問(wèn)題:寶寶可能出現(xiàn)消化不良或食物過(guò)敏等問(wèn)題,導(dǎo)致消化系統(tǒng)無(wú)法有效吸收營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),從而引起體重減輕。4、感染性疾?。簩殞毧赡芑加懈腥拘约膊?,如胃腸炎等,導(dǎo)致便稀有粘液,同時(shí)疾病會(huì)消耗寶寶體內(nèi)的能量,導(dǎo)致體重減輕

60歲男一個(gè)月暴瘦十幾斤

一個(gè)月內(nèi)暴瘦十幾斤對(duì)于一個(gè)60歲的男性來(lái)說(shuō),減重的速度過(guò)快,可能會(huì)對(duì)身體健康帶來(lái)一些潛在的風(fēng)險(xiǎn)和副作用。以下是可能導(dǎo)致一個(gè)月內(nèi)暴瘦十幾斤的幾個(gè)可能的因素和建議:1.飲食改變:如果在過(guò)去一個(gè)月內(nèi)改變了飲食習(xí)慣,尤其是減少了攝入的熱量和脂肪含量,這可能是導(dǎo)致暴瘦的原因之一。然而,急劇削減熱量攝入可能會(huì)導(dǎo)致?tīng)I(yíng)養(yǎng)不足和身體代謝紊亂,因此建議咨詢(xún)專(zhuān)業(yè)的營(yíng)養(yǎng)師或醫(yī)生,以確保獲得足夠的營(yíng)養(yǎng)。2.代謝問(wèn)題:隨著年齡的增長(zhǎng),人體的代謝率會(huì)減慢,這意味著即使保持一樣的飲食和運(yùn)動(dòng)習(xí)慣,也可能會(huì)發(fā)生體重減輕

喝檸檬水的好處

喝檸檬水的好處,主要有以下幾點(diǎn):1.補(bǔ)充維生素C:檸檬是富含維生素C的水果之一。維生素C對(duì)于促進(jìn)免疫力,增強(qiáng)抵抗力,預(yù)防感冒和其他疾病非常重要。2.提供抗氧化劑:檸檬含有檸檬酸和多種抗氧化劑,如檸檬酪橙皮素和類(lèi)黃酮。這些抗氧化劑能夠抵御自由基的損害,減緩衰老速度,降低慢性疾病的風(fēng)險(xiǎn)。3.促進(jìn)消化:檸檬水中的檸檬酸能夠促進(jìn)消化液的分泌,幫助消化食物。檸檬水還具有輕微的利尿作用,有助于排除體內(nèi)廢物和毒素。4.堿性作用:盡管檸檬味酸,但在體內(nèi)被代謝后具有堿性作用

吃完減肥藥頭疼胸悶睡不著覺(jué)

吃完減肥藥后出現(xiàn)頭疼、胸悶和睡眠問(wèn)題可能有以下幾個(gè)原因:1.藥物副作用:減肥藥物中常含有一些刺激性成分,如咖啡因等,這些成分可能會(huì)導(dǎo)致頭疼和胸悶等不適癥狀。此外,某些減肥藥物也會(huì)對(duì)人的神經(jīng)系統(tǒng)產(chǎn)生影響,進(jìn)而影響睡眠質(zhì)量。2.藥物不適應(yīng):每個(gè)人對(duì)藥物的反應(yīng)可能會(huì)有所不同,有些人可能對(duì)某種成分過(guò)敏或無(wú)法耐受,從而導(dǎo)致頭疼、胸悶和睡眠問(wèn)題。3.藥物濫用:同時(shí)攝入過(guò)多減肥藥物或超過(guò)藥物的推薦劑量,可能會(huì)導(dǎo)致身體過(guò)度刺激和藥物中毒,進(jìn)而引發(fā)頭疼、胸悶和睡眠問(wèn)題

脖子上長(zhǎng)肉色刺狀物體

脖子上長(zhǎng)肉色刺狀物體可能是多種原因引起的,以下是一些可能的原因和建議:1、皮膚疣:皮膚疣是由人乳頭瘤病毒感染引起的皮膚病變,通常是無(wú)痛無(wú)癢的肉色或棕色隆起病變。通常以凸起的錐形,尖端尖銳的形狀出現(xiàn)在皮膚表面。若是這種情況,建議咨詢(xún)皮膚科醫(yī)生進(jìn)行診斷和治療。2、毛囊炎:毛囊炎是毛囊周?chē)?xì)菌感染引起的炎癥反應(yīng),可能會(huì)導(dǎo)致疼痛、腫脹、紅斑或刺狀物體的形成。如果這是引起脖子上刺狀物體的原因,建議避免觸摸或擠壓該部位,盡量保持清潔,并咨詢(xún)醫(yī)生尋求幫助

名醫(yī)問(wèn)答

產(chǎn)后妊娠紋紅腫凸起瘙癢怎么辦

劉春宜
劉春宜 主治醫(yī)師 襄陽(yáng)市中心醫(yī)院

答:產(chǎn)后妊娠紋紅腫、凸起、瘙癢,考慮是妊娠紋被過(guò)度拉伸或妊娠紋出現(xiàn)的部位細(xì)胞增生過(guò)快所致,也可能是繼發(fā)感...

妊娠紋晚上奇癢難耐怎么辦 A:妊娠紋晚上奇癢難耐,通常是皮下組織被拉伸,皮膚纖維組織斷裂而引起的。除瘙癢外,部分孕婦還可伴有燒灼感...

幾個(gè)月會(huì)長(zhǎng)妊娠紋啊 A:通常懷孕3~7個(gè)月左右會(huì)長(zhǎng)妊娠紋,也有可能整個(gè)孕期都不長(zhǎng)妊娠紋。 妊娠紋的發(fā)生在孕婦中較為普遍。妊娠...

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懷孕多久長(zhǎng)妊娠紋 A:妊娠紋通常會(huì)在孕24周左右出現(xiàn),且在懷孕期間逐漸加深,但也會(huì)有一部分孕婦可能不長(zhǎng)妊娠紋。 妊娠紋是一...