隨著年齡的增長和壓力的增大,人們都會出現(xiàn)各種各樣的皮膚問題,如皺紋,色斑,痘痘等。年齡增大,皮膚也在逐漸衰老,漸漸變得沒有光澤,皮膚失去彈性,雖然也在進行日常護膚,但是也阻止不了皮膚老化的速度,要保養(yǎng)皮膚除了日常護膚以外,還需要吃一些美容的保健品,才能延緩皮膚衰老的速度。
美容保健品有哪些?
1、膠原蛋白:
皮膚老化的一個主要特點就是細胞的膠原蛋白大量流失,膠原蛋白流失之后就會出現(xiàn)皮膚老化,失去彈性的癥狀,膠原蛋白在細胞中占據(jù)主要的地位,所以要想皮膚恢復(fù)彈性,需要補充大量的膠原蛋白。
2、葡萄籽:
葡萄籽具有抗氧化的功能,可以防止細胞被氧化,還能保護細胞內(nèi)的膠原蛋白,當(dāng)人體吸收葡萄籽之后還可以抵抗紫外線的干擾,葡萄籽可以防止細胞氧化,延緩皮膚老化的過程,使得皮膚保持光滑有彈性的年輕狀態(tài)。
3、維生素E:
維生素E既可以外用又可以內(nèi)服,內(nèi)服維生素E可以消除體內(nèi)的氧化自由基,還可以年輕血管,促進血液循環(huán),長期服用維生素E可以去除面部的色斑,痘印等,恢復(fù)皮膚的年輕狀態(tài),還可以延緩衰老。
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陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
保健品可以長期吃嗎
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陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
保健品能長期吃嗎
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陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
吃保健品有用嗎
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美容保健食品
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保健品管用嗎
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劉紅波 朝陽市中心醫(yī)... 內(nèi)分泌科
降糖保健品
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保健品的分類
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