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邸志勇 主任醫(yī)師 黑龍江省醫(yī)院 普外科
脖子出現(xiàn)僵硬疼痛主要考慮頸椎勞損、頸部肌腱損傷、長(zhǎng)期坐姿不當(dāng)、有受涼、外傷等引起的有關(guān)。早發(fā)現(xiàn)早治療，若是長(zhǎng)時(shí)間不好,也可能會(huì)受到其它疾病的侵害。
脖子僵硬疼痛的原因
1、頸部肌肉痙攣。如果在活動(dòng)的過(guò)程中有嚴(yán)重的活動(dòng)受限，并且伴有疼痛，一般考慮是由于頸椎周?chē)募∪馐軟龌蛘哂胁涣甲藙?shì)的影響。此時(shí)患者往往會(huì)感覺(jué)到頸部某一塊特別的僵硬，這是由于某一群肌肉長(zhǎng)期處于緊張痙攣導(dǎo)致。
2、頸椎小關(guān)節(jié)錯(cuò)位。比如頸椎存在寰樞關(guān)節(jié)半脫位，或者鉤椎關(guān)節(jié)產(chǎn)生錯(cuò)位。在活動(dòng)的時(shí)候有異響，有時(shí)還會(huì)有頸椎不穩(wěn)定的感覺(jué)，有非常明顯的疼痛、頸部僵硬、活動(dòng)不利。
3、頸椎病。頸部的僵硬、活動(dòng)不利、活動(dòng)度下降等一系列的表現(xiàn)，頸椎病第一個(gè)表現(xiàn)出來(lái)的癥狀就是頸部周?chē)奶弁础?/p>
4、頸椎勞損。脖子僵硬酸痛大多數(shù)為頸椎勞損。
脖子僵硬疼痛怎么辦
1、推拿按摩治療。按揉風(fēng)池，手拇指分別按在同側(cè)風(fēng)池穴，由輕到重地按揉20～30次，其余手指附在頭的兩側(cè)。
2、保暖+通氣活血藥物。在保暖基礎(chǔ)上，可以采用一些通氣活血、舒筋通絡(luò)的藥物輔助治療。由風(fēng)寒誘發(fā)脖子僵硬酸痛患者，盡量避免吹空調(diào)。
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