現(xiàn)在很多人長時間使用手機，基本上手機不離身，如果總是有經(jīng)常玩手機的行為，有可能在手機影響下導致健康受損。很多人還習慣在睡覺前玩手機，無形中身體負擔會加重，甚至可能會誘發(fā)某些疾病。因此，玩手機的時間需要適可而止，切不可長時間玩手機。那么，長時間玩手機的人可能會受到哪些傷害呢？
1、視力下降
如果長時間有玩手機這種行為可能會導致視力下降，很多人在玩手機的過程中沒有控制好時間，或者將屏幕的亮度調(diào)得非常高，會使眼睛受到光線的刺激產(chǎn)生不適感，甚至視力可能會下降。此外，部分人還習慣在睡覺前玩手機，都可能會導致視力受損，出現(xiàn)近視的情況。因此，平時玩手機的時間需要合理控制，切不可長時間玩手機，以免眼睛受損出現(xiàn)明顯的視力下降表現(xiàn)。
2、頸椎病出現(xiàn)
長時間玩手機有可能會導致健康受損，很多人在長時間玩手機的影響下導致頸椎功能受損。大部分人玩手機的時候都是保持某一姿勢，甚至是低頭玩手機，出現(xiàn)低頭族這種現(xiàn)象有可能會導致頸椎受累明顯。頸椎功能受損之后發(fā)生頸椎病的概率會非常高，可能長時間玩手機的情況下感覺到頸椎酸脹疼痛。如果已經(jīng)出現(xiàn)了頸椎病，部分人會感覺到頭暈、惡心反胃、肢體麻木，這些都是長時間玩手機影響頸椎功能帶來的負面影響。因此平時應該注意這方面的問題，切不可長時間玩手機，否則有可能損傷頸椎健康。
3、引發(fā)腱鞘炎
長時間玩手機身體可能會受到傷害，部分人在長時間玩手機的情況下還可能會引發(fā)腱鞘炎。腱鞘炎的出現(xiàn)主要和手指不斷觸屏有關，很多人在玩手機或者打游戲的時候手指總是不斷的觸摸屏幕或者保存某一時間姿勢時間過長，久而久之這些部位在觸摸、摩擦的影響下可能就會引發(fā)腱鞘炎。在腱鞘炎發(fā)展過程中，部分人會感覺到疼痛感。如果已經(jīng)有這種情況發(fā)生，需要改掉長時間玩手機的不良行為，否則有可能會出現(xiàn)腱鞘炎加重的情況。
綜上所述，長時間玩手機確實對人體健康不利，有可能在長時間玩手機的影響下導致視力下降、頸椎功能受損，或者可能會引發(fā)腱鞘炎，這些情況都對人體健康不利。因此，平時玩手機應該適可而止，合理控制好時間，才能避免身體受到傷害。
-
-
安陽市腫瘤醫(yī)院 超聲科
擅長：擅長腹盆腔臟器、...
-
-
安陽市腫瘤醫(yī)院 超聲科
擅長：尤其對心臟及外周...
-
-
南通市腫瘤醫(yī)院 超聲科
擅長：具有扎實的專業(yè)理...
-
-
南通市腫瘤醫(yī)院 超聲科
擅長：從事超聲工作近二...
-
-
玉林市中醫(yī)院 推拿科
擅長：擅治腰椎間盤突出...
-
-
六盤水市鐘山區(qū)人民醫(yī)院 內(nèi)窺鏡科
擅長：消化系統(tǒng)疾病、腎...
-
-
南通市腫瘤醫(yī)院 超聲科
擅長：擅長各種腫瘤尤其...
-
-
安陽市腫瘤醫(yī)院 內(nèi)鏡中心
擅長：擅長鏡下早期食管...
-
-
北京大學口腔醫(yī)院 病案管理科
擅長：各類牙頜面畸形的...
-
-
北京大學口腔醫(yī)院 牙體牙髓科
擅長：牙體牙髓病的診斷...
-
-
南京腦科醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科
擅長：擅長治療記憶障礙...
-
-
南京腦科醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科
擅長：長期從事神經(jīng)病學...
-
-
孕婦天天玩手機的危害
隨著人們的物質(zhì)水平不斷提高，高科技不斷發(fā)展，電子產(chǎn)品已經(jīng)成了我們形影不離的“好朋友”了。甚至有人將手機比喻成了毒品，粘上之后，便不可脫手。不僅如此，手機對孕婦來說，危害也是非常多的，除了會影響視力外，... 詳細»
-
-
長時間玩手機對眼睛有什么危害
經(jīng)常看手機會對眼睛造成傷害，手機的電子屏幕會發(fā)出藍光，會引起眼睛疲勞，特別是當長時間近距離使用手機或者其他電子設備時。孩子如果從小經(jīng)常玩手機和電腦，容易導致近視，因為很多孩子在玩手機時很少眨眼，這樣眼... 詳細»
-
-
經(jīng)常玩手機有哪些危害
隨著時代的發(fā)展，智能手機越發(fā)普及，人手一部手機已經(jīng)成為常態(tài)，人們花在手機上的時間越來越多，有的人或許是在用手機處理工作或者學習事務，但更多人卻是長時間地用手機進行娛樂活動，那么，經(jīng)常玩手機具體有哪些危... 詳細»
-
-
手機控真的要當心了，長時間玩手機對健康有4大危害
隨著科技的快速發(fā)展，手機逐漸普及開來?，F(xiàn)在，即便是老人家或者小學生，基本上也每人都至少擁有一部手機了。而有一部分人每時每刻手機不離身，俗稱“手機控”。那么，長時間玩手機，對身體有什么影響嗎？下面大家一... 詳細»
-
-
長時間玩手機眼睛會失明嗎
隨著手機、電腦等電子產(chǎn)品的廣泛運用，近視、視覺疲勞、干眼癥的發(fā)生幾率越來越高。所以，病患若長時間玩手機，眼睛可能會失明。所以建議患者平時要養(yǎng)成良好的用眼習慣以及用眼衛(wèi)生，不要長時間盯著電腦、手機看，尤... 詳細»
公眾號
頭條號
百家號