-
-
高福強 副主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院 關節(jié)外科
腫脹是腳踝扭傷必備癥狀，腫脹是由于局部血液循環(huán)受阻而引發(fā)的，因而消腫也成了治療腳踝扭傷的重要步驟。近日，小王和朋友相約打球，可在打球過程中一個急轉(zhuǎn)身不小心把腳踝扭傷了，扭傷后小王有及時予以腳踝處冰敷，可現(xiàn)在扭傷已經(jīng)第三周了，腳踝處卻還是發(fā)腫，這是怎么一回事？該如何進行消腫呢？
腳踝扭傷第三周了還是腫怎么辦？
正常的腳踝扭傷一般在扭傷后兩三天腫痛就會有明顯的消退，但對于小王的癥狀，三周后扭傷處仍有腫脹，可能是扭傷時周圍肌肉、韌帶、肌腱同時被拉傷所致，此時建議到醫(yī)院進行X射線檢查或磁共振檢查，以對扭傷處進行更細致的檢查，以便于診斷。或者也可以通過中醫(yī)療法如理療、熱敷等進行消腫，在中醫(yī)生指導下進行活血化瘀藥物的外擦或內(nèi)服。
腳踝扭傷如何消腫？
1.腳踝扭傷剛發(fā)生時，應立刻停止運動，避免扭傷處腫脹加劇。
2.腳踝處扭傷會使周圍軟組織受損，且局部毛細血管會發(fā)生破裂，血液循環(huán)受阻，進而出現(xiàn)腫脹。因此在扭傷剛發(fā)生時，應予以患處冰敷。冰敷能對受損皮膚產(chǎn)生寒冷刺激，進而使得局部血管收縮，減少受損部位的血流量，同時還具有促進血液循環(huán)的作用，以達到止血、止痛的目的。一般在扭傷前兩天應采用冰敷消腫，兩天后則應更換為熱敷處理。
3.扭傷48小時后，此時患處破裂血管出血停止，可采用熱敷對腫脹處進行消腫，有利于促進局部血液循環(huán)，并使周圍淤血消散。值得注意的是，在扭傷48小時內(nèi)，切忌采用熱敷消腫，因為熱敷會加劇損傷處毛細血管的破裂，導致出血加劇，腫脹疼痛加重。
腳踝扭傷在日常中時有發(fā)生，因此對腳踝扭傷的緊急處理措施的掌握具有一定的必要性。掌握相關處理措施，才能在突發(fā)扭傷時予以患者最恰當、最及時的處理，將損傷降到最低，也為后續(xù)的治療以及恢復打好根基。
-
-
廣東三九腦科醫(yī)院 骨科
擅長：熟練掌握骨科常見...
-
-
廣東三九腦科醫(yī)院 骨科
擅長：擅長脊柱外傷及脊...
-
-
河北以嶺醫(yī)院 骨科
擅長：擅長診治頸椎病、...
-
-
浙江省腫瘤醫(yī)院 骨軟組織外科
擅長：骨惡性腫瘤的關節(jié)...
-
-
浙江省腫瘤醫(yī)院 骨軟組織外科
擅長：皮膚惡性腫瘤、軟...
-
-
廣東三九腦科醫(yī)院 骨科
擅長：擅長：運用微創(chuàng)技...
-
-
廣東三九腦科醫(yī)院 骨科
擅長：對腰椎間盤突出、...
-
-
浙江省腫瘤醫(yī)院 骨軟組織外科
擅長：骨與軟組織肉瘤的...
-
-
山東手足外科醫(yī)院 創(chuàng)傷骨科
擅長：熟練運用各類器械...
-
-
安順市人民醫(yī)院 關節(jié)外科
擅長：關節(jié)炎、關節(jié)損傷...
-
-
河北以嶺醫(yī)院 骨科
擅長：擅長診治股骨頭壞...
-
-
齊齊哈爾醫(yī)學院附屬第一醫(yī)院 骨科
擅長：各種常見的創(chuàng)傷，...
-
-
高賓 鶴崗市人民醫(yī)... 普通內(nèi)科
退熱貼可以冰敷消腫嗎
-
-
冰敷可以消腫嗎
冰敷是否可以消腫，取決于引起腫脹的具體原因，具體如下：如果是由于扭傷、跌打損傷、蚊蟲叮咬、燙傷等損傷引起的腫脹，可以在機體受損24小時以內(nèi)通過冰敷的方式使受損機體肌肉放松，促進血管收縮，減少組織滲出，... 詳細»
-
-
腳扭傷可以冰敷嗎
腳扭傷之后是可以冰敷的，冰敷可以在受傷后的48小時之內(nèi)進行。冰敷有助于收縮血管，減輕腫脹淤血的現(xiàn)象。在受傷48小時之后可以進行熱敷，熱敷有助于促進血液循環(huán)，促進淤血腫脹的吸收恢復。同時在休息的時候可以... 詳細»
-
-
冰敷為什么能消腫
冰敷可以消腫是因為冰敷通過冰冷刺激收縮局部血管，抑制新陳代謝，產(chǎn)生深層熱效應，減輕炎癥反應，從而達到消腫的效果。1、收縮血管：冰敷通過降低局部溫度，收縮血管，抑制血液循環(huán)，減少滲出，防止腫脹進一步加重... 詳細»
-
-
冰敷眼睛可以消腫嗎
眼睛水腫之后進行冷敷，只是在水腫急性期，可以通過冷敷有效的阻止水腫加重，但是冷敷并不能夠有效地起到消腫的作用，還應該在水腫控制之后進行適當?shù)臒岱螅瑹岱蟛拍軌蚋纳蒲貉h(huán)，促進水腫的消退。在急性期進行熱... 詳細»
-
-
退熱貼可以冰敷消腫嗎
退燒貼不可以冰敷消腫。退燒貼是由凝膠、凝膠水分在使用過程中汽化而成，使人體的熱蒸發(fā)，感冒，感染等原因?qū)е挛锢砩嵝膊粫茐膬和庖吖δ芟到y(tǒng)的反應。退燒貼的降溫時間一般在6h以上，屬于物理降溫。... 詳細»
公眾號
頭條號
百家號