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26歲還能長(zhǎng)高嗎

一般26歲已經(jīng)過(guò)了青春期發(fā)育的高峰期,身高基本已經(jīng)定型,沒(méi)有再繼續(xù)增加的可能性。在26歲進(jìn)行骨齡檢測(cè)的時(shí)候,發(fā)現(xiàn)骨骺已經(jīng)完全閉合掉,在這種情況下無(wú)論是采取什么樣的治療辦法,身高很難有明顯的增加。市面上采取增高鞋或者增高的藥物都是夸大其詞的,實(shí)際上使用以后并不能使身高得到明顯的增加。平時(shí)可以多吃蛋白質(zhì)含量高的食物,多運(yùn)動(dòng),保證充足的睡眠。

26歲還能長(zhǎng)高嗎

1、26歲一般來(lái)說(shuō)無(wú)論男女都沒(méi)有長(zhǎng)高的可能了,因?yàn)檎E栽?5~16歲左右青春期結(jié)束,骨骺線閉合,男性稍晚些,一般在17歲左右骨骺線閉合,青春期結(jié)束,進(jìn)入成年期,所以一般把18歲作為成年的標(biāo)志。

2、成年后因?yàn)楣趋烤€閉合,肢體的長(zhǎng)骨無(wú)法再縱向生長(zhǎng),所以就不能再長(zhǎng)高。

2、除非一些內(nèi)分泌疾病比如各種原因,引起的性腺功能減退的患者,由于雄激素的缺乏,骨骺線閉合的較晚,可能超過(guò)18歲身體還在長(zhǎng)高。

怎么才能長(zhǎng)高

1、能夠長(zhǎng)多高與遺傳以及后天的活動(dòng)、營(yíng)養(yǎng)的狀況等都有關(guān)系。要看是否能夠長(zhǎng)高,首先根據(jù)父母的身高推斷,預(yù)期可能達(dá)到的身高。

2、同時(shí)要了解年齡和身高的關(guān)系,確定當(dāng)前年齡段身高的正常水平。還要看在有長(zhǎng)高需求時(shí)候的骨骺是否已經(jīng)閉合。

3、要排除一些疾病所引起的身高發(fā)育障礙。當(dāng)確定是由于生長(zhǎng)激素缺乏所引起的,則應(yīng)用生長(zhǎng)激素治療。

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