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潘永源 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院 內(nèi)分泌科
紅參具有很高的價(jià)值，但也不是任何人都滿足其服用的條件的，因此希望人們可以知道一些關(guān)于使用紅參的禁忌。血糖高的患者一般在飲食上面都需要注意不要食用含糖量太高的食物，在選擇保健品的時(shí)候也需要選擇無(wú)糖的類(lèi)型。不合理的膳食習(xí)慣會(huì)導(dǎo)致肥胖，而肥胖的人往往會(huì)有高血糖的癥狀，高血糖的人通常饑餓感比常人顯著得多。高血糖的危害在于它會(huì)導(dǎo)致人體心腦血管等多種疾病誘發(fā)。
高血糖能不能吃紅參：
1、紅參本身具有一定的降血糖功效，并且本身的含糖量是非常低的，還可以增強(qiáng)人體的免疫力，由此可見(jiàn)血糖高的患者是可以適當(dāng)?shù)某约t參的。
2、需要注意把控這個(gè)量，不要以為可以吃就毫無(wú)忌憚的吃，凡是過(guò)猶不及的道理應(yīng)該每個(gè)人都要掌握好。
高血糖的飲食狀態(tài)：
1、禁用食物有：白糖、紅糖、葡萄糖及糖制甜食，如糖果、糕點(diǎn)、果醬、蜜餞、冰激凌、甜飲料等。
2、含碳水化合物較多的土豆、山藥、芋艿、藕、蒜苗、胡蘿卜等少用或食用后減少相應(yīng)的主食量。
3、富含飽和脂肪酸的豬油、牛油、洋油、奶油、黃油等少用，最好不用?？捎弥参镉痛娌糠謩?dòng)物油，花生、核桃、芝麻、瓜子中含脂肪也相當(dāng)多，盡量不吃或少吃或減少油類(lèi)攝入。
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瓜子是一種非常高熱量的食物，它含有豐富的脂肪、蛋白質(zhì)以及其他微量元素、維生素。一般健康人群吃多了瓜子，會(huì)容易促使體重增加導(dǎo)致發(fā)胖。由此針對(duì)于血糖高的人群而言，吃瓜子時(shí)更應(yīng)該注意適量，食用過(guò)多的瓜子會(huì)直... 詳細(xì)»
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血糖高可以吃芹菜嗎
血糖就是指血液中的葡萄糖含量，正常情況下，空腹?fàn)顟B(tài)的血糖含量約為3.92～6.16mmol/L，餐后的血糖含量則為 5.1~7.0mmoi/L。如果血糖出現(xiàn)明顯增高的情況，往往與注射葡萄糖或注射腎上腺... 詳細(xì)»
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血糖高可以吃橘子嗎
桔子是蕓香科柑橘屬水果，具有較強(qiáng)的適應(yīng)性，在我國(guó)大部分地區(qū)均有栽培。作為日常生活中較為常見(jiàn)的一種水果，橘子是酸甜可口，鮮美多汁，深受廣大消費(fèi)者的喜愛(ài)。在平時(shí)，橘子既可以直接食用，也可以榨汁或制成多種飲... 詳細(xì)»
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