-
-
邰曉娜 主治醫(yī)師 九江市中醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
吃蝦能夠補(bǔ)腎，蝦是一種溫性食物，具有通乳抗毒，補(bǔ)腎壯陽，養(yǎng)血固精的功效，同時由于蝦當(dāng)中含有豐富的鎂元素，能夠調(diào)節(jié)人體心臟活動，對于保護(hù)心血管系統(tǒng)具有較好效果。同時吃蝦還能夠減少人體血液中膽固醇的含量，預(yù)防出現(xiàn)動脈硬化，心肌梗死等癥狀。
一、吃蝦的功效
1、蝦當(dāng)中的蛋白質(zhì)含量很高，約占蝦肉的20%，食用后能夠為人體提供較多蛋白質(zhì)，是有效的蛋白質(zhì)來源。
2、蝦肉當(dāng)中含有大量鎂元素攝入可以降低血液中的膽固醇含量，利于保護(hù)人體心腦血管系統(tǒng)穩(wěn)定。
3、吃蝦能夠通乳。產(chǎn)后婦女可能出現(xiàn)乳汁缺乏的狀況。食用蝦肉能夠增加乳汁量，有利于哺育后代。
4、補(bǔ)腎。使用蝦肉能夠緩解身體酸痛，治療陽痿，同時能夠增強(qiáng)人體體質(zhì)。
5、助人保持鎮(zhèn)靜，排除心理波動影響。預(yù)防神經(jīng)高度緊張癥狀。
二、吃蝦的注意事項
1、應(yīng)當(dāng)注意將蝦線清理干凈，否則影響食欲。
2、食用蝦時應(yīng)當(dāng)去頭，蝦頭當(dāng)中含有較多毒素。
3、盡量冷藏保鮮。防止蝦出現(xiàn)干燥，氧化。
4、海鮮過敏患者應(yīng)當(dāng)謹(jǐn)慎食用蝦類，如過敏性皮炎，過敏性鼻炎等。
5、含有鞣酸的水果不宜和蝦一同使用。否則容易引發(fā)人體不適，出現(xiàn)如嘔吐，頭暈，惡心腹瀉的負(fù)面癥狀。
-
-
揚(yáng)州市中醫(yī)院 普通中醫(yī)內(nèi)科
擅長：擅長中醫(yī)、中西醫(yī)...
-
-
吉林大學(xué)第四醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
擅長：擅長領(lǐng)域：擅長中...
-
-
天津市第一中心醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
擅長：擅長運(yùn)用中醫(yī)藥治...
-
-
太和縣人民醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
擅長：中西醫(yī)結(jié)合治療脾...
-
-
阿克蘇地區(qū)第一人民醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
擅長：擅長類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎...
-
-
天津市中心婦產(chǎn)科醫(yī)院 產(chǎn)科
擅長：擅長胎兒醫(yī)學(xué)、產(chǎn)...
-
-
廣西醫(yī)科大學(xué)附屬腫瘤醫(yī)院 胃腸外科
擅長：胃癌及大腸癌的臨...
-
-
巢湖市第一人民醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科
擅長：擅長缺血性腦血管...
-
-
泉州市第一醫(yī)院 心血管內(nèi)科
擅長：心血管內(nèi)科、心血...
-
-
湖州市中心醫(yī)院 血液科
擅長：血液病、血液腫瘤...
-
-
揚(yáng)州市中醫(yī)院 泌尿外科
擅長：泌尿系感染及各類...
-
-
浙江省新華醫(yī)院 心血管內(nèi)科
擅長：擅長心肌梗塞的溶...
-
-
張興明 錦州市中心醫(yī)... 中醫(yī)內(nèi)科
吃生蠔補(bǔ)腎嗎
-
-
張興明 錦州市中心醫(yī)... 中醫(yī)內(nèi)科
腰子補(bǔ)腎嗎
-
-
張興明 錦州市中心醫(yī)... 中醫(yī)內(nèi)科
韭菜補(bǔ)腎嗎
-
-
劉延浩 開封市中心醫(yī)... 中醫(yī)科
腰子能補(bǔ)腎嗎
-
-
張興明 錦州市中心醫(yī)... 中醫(yī)內(nèi)科
生蠔補(bǔ)腎嗎
-
-
吃蝦便秘嗎
吃蝦通常并不會導(dǎo)致出現(xiàn)有便秘的情況，引起便秘的癥狀，并不是單純的某一種食物導(dǎo)致出現(xiàn)的情況，而是一些不良的生活習(xí)慣或者是不良的飲食習(xí)慣，活動量太少，胃腸的蠕動功能差等，共同導(dǎo)致出現(xiàn)的一種癥狀。蝦是一種很... 詳細(xì)»
-
-
吃海帶補(bǔ)腎嗎
海帶，是一種在低溫海水中生長的大型海生褐藻，是一種可食用海藻，可以適用于拌、燒、燉、燜等烹飪方法。海帶的葉片為表皮、皮層和髓部組織所組成，葉片下部有孢子囊。具有黏液腔，可分泌滑性物質(zhì)。固著器樹狀分支，... 詳細(xì)»
-
-
吃腰果能補(bǔ)腎嗎
腰果是很多人都喜歡吃的一種干果，腰果在外形上很像人們的腎臟，所以也叫做腰子，在平時人們都喜歡當(dāng)零食來吃，其含有的營養(yǎng)價值高，有很多的功效。腰果含有維生素和微量元素，吃了可以幫助保護(hù)血管，其含有的油脂多... 詳細(xì)»
-
-
吃核桃補(bǔ)腎壯陽嗎
核桃，別名羌桃、胡桃，屬于胡桃科多年生喬木植物。核桃營養(yǎng)豐富，每單位含蛋有白質(zhì)18克左右，脂肪含量較多，微量的碳水化合物10克，并含有人體所需的鈣、鐵、磷等多種微量元素和礦物質(zhì)，還含有豐富的維生素B、... 詳細(xì)»
公眾號
頭條號
百家號