不少人都比較喜歡吃辣條。那么懷孕之后有些孕婦的口味會(huì)改變，更想吃重口味一點(diǎn)的東西，懷孕三個(gè)月吃了辣條后，只要不出現(xiàn)腹痛、陰道流血的現(xiàn)象，一般來(lái)說(shuō)對(duì)胎兒和孕婦的影響不大。但辣條屬于垃圾食品，不僅沒(méi)有營(yíng)養(yǎng)，還存在衛(wèi)生隱患，不適合孕期食用。
一、懷孕三個(gè)月不能吃太多辣條
1、孕婦不宜吃辣條等辛辣重香料食物的原因是辣條不僅辛辣，而且在加工過(guò)程中會(huì)添加熱性香料調(diào)味品，熱性香料對(duì)孕婦的身體影響較大，本來(lái)女性在懷孕期間體溫就會(huì)相應(yīng)升高，腸道也干燥，而熱性香料不但屬于熱性還具有刺激性，容易消耗孕婦腸道水分，會(huì)導(dǎo)致腸道更加干燥。
2、另外為了保存方便和更美味，辣條中含有大量的食品添加劑以及防腐劑。比如說(shuō)辣椒粉、孜然、芥末、味精等等材料，所以從健康的角度出發(fā)，在于懷孕初期的時(shí)候，是不建議孕婦吃辣條的。
3、辣條屬于低價(jià)零食，很難保證其原材料以及制作過(guò)程中的衛(wèi)生。
二、懷孕三個(gè)月注意事項(xiàng)
1、懷孕前三個(gè)月是胎兒發(fā)育的重要階段，應(yīng)該多吃有營(yíng)養(yǎng)的食物。每天攝入足夠的水果和蔬菜，能夠防止孕期便秘，還能給身體提供足夠的維生素。
2、懷孕后飲食有所禁忌，不要吃太多的膨化食品，或者燒烤，盡量少吃辣條，偶爾吃一次，不會(huì)有太大的影響。
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