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侯立城 主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院 普通內(nèi)科
玉米屬禾本科植物,又是一年生草本植物。又稱之為苞谷、苞米棒子、玉蜀黍、珍珠米等。玉米與傳統(tǒng)的水稻、小麥等糧食作物相比,玉米具有很強(qiáng)的耐旱性、耐寒性、耐貧瘠性以及極好的環(huán)境適應(yīng)性。燕麥屬禾本科植物,也是一年生草本植物。須根較堅(jiān)韌,稈直立,光滑無毛。玉米和燕麥可以一起食用,玉米含有大量的糖分,具有一股微甜的味道。玉米加燕麥一起食用,讓燕麥沒那么膩,味道更佳。
玉米的作用
1、玉米具有抗衰老的作用。由于玉米里含有維生素A、維生素E以及谷氨基等元素,可以幫助人體細(xì)胞的分裂,對延緩衰老有一定的幫助。
2、玉米還有養(yǎng)顏美容的作用。玉米里有豐富的賴氨基以及硒元素,同時(shí)還有多種維生素,有較強(qiáng)的抗氧化作用,對養(yǎng)顏美容有幫助。
3、玉米可以強(qiáng)化骨骼。玉米里的磷含量豐富,對骨質(zhì)疏松,固化牙齒有一定的作用。
燕麥的作用
1、燕麥對脂肪肝有幫助。燕麥里的亞油酸含量豐富,對治療脂肪肝具有輔助作用。
2、燕麥具有補(bǔ)鈣的作用。燕麥里有豐富的鈣、磷、鐵以及鋅等元素。對補(bǔ)鈣,骨骼發(fā)育有良好的幫助。
3、燕麥具有減肥的作用。燕麥的卡路里、熱量較低,是減肥瘦身最佳食物之一。
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紅薯和雞蛋能一起吃嗎
曾科學(xué) 主任醫(yī)師
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山藥能和地瓜一起吃嗎
劉延浩 主治醫(yī)師
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紅糖能和蜂蜜一起吃嗎
方霖 主治醫(yī)師
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雞蛋和柿子能一起吃嗎
趙芯梅 副主任醫(yī)師
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香蕉能和蜂蜜一起吃嗎
方霖 主治醫(yī)師
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人參和黃芪能一起吃嗎
曾科學(xué) 主任醫(yī)師
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高賓 鶴崗市人民醫(yī)... 普通內(nèi)科
糖精和雞蛋能一起吃嗎
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王相立 朝陽市中心醫(yī)... 急診內(nèi)科
榴蓮能和羊肉一起吃嗎
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王相立 朝陽市中心醫(yī)... 急診內(nèi)科
白薯能和牛奶一起吃嗎
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濟(jì)寧市中醫(yī)院 普內(nèi)科
頭孢和料酒能一起吃嗎
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濟(jì)寧市中醫(yī)院 普內(nèi)科
牛奶和雞蛋能一起吃嗎
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李靜 開封市中心醫(yī)... 普內(nèi)科
牛奶和地瓜能一起吃嗎
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玉米和枸杞能一起吃嗎
玉米,是禾本科的一年生草本植物 。又被稱為苞谷、苞米棒子、玉蜀黍、珍珠米等。枸杞,是人們?nèi)粘J秤眉哑贰S衩缀丸坭绞强梢砸黄鸪缘?。玉米可以軟化血管降血脂,枸杞則能滋陰肝腎。 詳細(xì)»
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玉米和梨可以一起煮嗎
玉米是可以和梨一起煮的,而且并不會對人體產(chǎn)生什么影響。只不過在煮的時(shí)候,玉米的味可能會蓋過梨的味。由于玉米中含有豐富的維生素以及纖維素,而梨中主要是果糖和果酸為主,兩者混合在一起補(bǔ)充到非常多的營養(yǎng)物質(zhì)... 詳細(xì)»
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韭菜和海鮮能一起吃嗎
韭菜含有豐富的纖維素和硫化物。具特殊強(qiáng)烈氣味。以種子和葉等入藥。具健胃、提神 止汗固澀等功效。在中國的傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)中,有些人稱韭菜為“腸洗草”,也被稱為草鐘乳,起陽草,長生草,也被稱為扁菜。韭菜的歷史可以... 詳細(xì)»
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竹筍和雞肉能一起吃嗎
竹筍,是竹的幼芽,又稱之為筍。竹為多年生常綠禾本目植物,食用部分為初生、嫩肥、短壯的芽或鞭。竹原產(chǎn)中國,類型眾多,適應(yīng)性強(qiáng),分布極廣。雞肉,指雞身上的肉,雞的肉質(zhì)細(xì)嫩,滋味鮮美。富有營養(yǎng),有滋補(bǔ)養(yǎng)身的... 詳細(xì)»
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栗子和牛奶能一起吃嗎
栗子又稱大栗、板栗、栗等,屬殼斗科又栗屬經(jīng)濟(jì)植物,原產(chǎn)地為中國,是中國馴化利用最早的果樹之一。板栗和牛奶是可以一起吃的,板栗含有豐富的蛋白質(zhì)、卵磷脂和維生素,人體食用以后有很好的營養(yǎng)價(jià)值;牛奶里面含有... 詳細(xì)»