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李萍 副主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院 消化內(nèi)科
百香果，又名雞蛋果，是西番蓮科西番蓮屬的草質(zhì)藤本植物。腸胃不好是可以吃百香果的。這是因為百香果屬酸性水果，所以要胃腸不好的人如果直接吃百香果，會導(dǎo)致其酸性物質(zhì)直接給胃黏膜造成刺激，誘發(fā)胃酸分泌過多，還會導(dǎo)致胃黏膜受傷害。
一、百香果的功效有哪些：
1、百香果皮有清肺的效果。可緩解部分因為流行性感冒引來的干咳、濃痰等癥狀。也可以在一定程度上緩解哮喘。
2、還有消痔、清腸、祛痘等功效。
3、減肥瘦身。因為百香果的熱量很低，且百香果的纖維素可增加飽腹感，可以有效減少對其它食物的需求。百香果中的果膠，可吸附人體的膽固醇與脂肪，幫助排出體外，抑制人體對脂肪的吸收。
4、因為百香果中富含維生素c和生物鉀，可預(yù)防炎癥發(fā)生，對人體疾病有一定的預(yù)防作用。
二、哪些水果適合腸胃不好的人群食用：
1、木瓜。因為木瓜含木瓜酵素，可分解加速人體對蛋白質(zhì)的吸收。能緩解消化不良及胃炎，健脾胃、緩解胃痛。
2、桂圓。桂圓可入藥，有溫胃補脾等多種功效。是腸胃功能欠佳者的理想選擇之一。
3、菠蘿。菠蘿味甘平，可健胃消食、補脾止瀉、清胃解渴等功效。
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服用百香果頭暈
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百香果怎么吃
百香果又叫雞蛋果，果實可以生食或當做蔬菜、飼料，果瓤多汁液，花大而美麗，除了擁有觀賞價值以外，還有著巨大的營養(yǎng)價值，富含豐富的維生素C、超纖維以及多達17種氨基酸等，對于美容養(yǎng)顏和腸胃消化都有著很好的... 詳細»
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百香果可以通便嗎
百香果又稱西番蓮，雞蛋果，含有多種氨基酸和維生素及微量元素，通過研究發(fā)現(xiàn)百香果具有多種藥理活性，果肉當中含有豐富的膳食纖維，食用后能夠促進人體腸道通暢，達到通便的效果，經(jīng)常食用有助于防止便秘，同時還可... 詳細»
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孕婦能吃百香果嗎
百香果是一種高營養(yǎng)價值的水果，它富含人體必需的氨基酸以及維生素、微量元素等有益的成分。比如鈣、鐵、磷、胡蘿卜素等都對人體有益。此外，百香果的口感和香味也都很吸引人，有解膩的效果，而且果性平和。因此孕婦... 詳細»
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